指導意見：
      吃玉米并沒有利尿的效果，但是玉米須有利尿的效果，可以用玉米須煮水后，可以產(chǎn)生輕度的利尿作用，起到消腫作用，除了玉米須之外利尿的食物，還有綠豆，西瓜，黃瓜等都含有豐富的水分，有輕度的利尿作用。
      

      玉米是具有非常高的營養(yǎng)價值的，具有一定的利尿的效果，比如說是可以用玉米進行熬煮的，那么適當?shù)暮纫恍┯衩装局蟮乃脑?，是具有一定的利尿的效果的。玉米是具有粗纖維食物的特點，具有潤腸通便的這種功效。