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生理期時(shí)吃水果要注意什么？

女 | 28歲 2021-12-28 09:59:21 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 生理期時(shí)吃水果要注意什么？

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網(wǎng)友：36198
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2021-12-28 10:11:16 我要投訴

      生理期吃水果的時(shí)候需要注意寒涼的水果，不要吃，不要吃西瓜，而且在生理期的時(shí)候注意不要吃剛從冰箱里冷藏過的水果，香蕉，椰子草莓，這些水果都是不建議吃的。
      

孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染，支氣管炎，肺炎哮喘，胃炎，腸炎，消化不 幫助網(wǎng)友：30407
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2021-12-28 21:34:05 我要投訴

      您好，在生理期的話，只要不是吃特別涼的，這些都是可以的，沒有說就是吃什么水果，對(duì)這個(gè)身體好的建議就是不要吃太多，涼了在生理期的時(shí)候是應(yīng)該多注意一下，盡可能的不要出現(xiàn)這種受風(fēng)，受寒的情況的
      

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