指導意見:
中學女生是適合減肥的,但是一定要采用健康科學的減肥方法去進行減肥,如果體重過重一定要進行減肥,這樣才會對身體健康會更好,在減肥的過程中一定不要吃一些零食或者是高熱量的食物。
如果身體過度肥胖會影響身體健康,所以任何年齡的肥胖不需要減肥,中學女生可以減肥,中學生處于生長發(fā)育期間,不提倡節(jié)食減肥,合理的控制營養(yǎng)增加體育鍛煉,消耗體內過多的脂肪,就會達到減肥的效果。
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