指導(dǎo)意見：
      乳腺增生最重要的表現(xiàn)是疼痛，這是一種典型的癥狀，包括乳腺良性病變，尤其是月經(jīng)來臨之際，疼痛劇烈，經(jīng)期結(jié)束后疼痛減輕。在此期間，你必須保持愉快的心情，不要脾氣暴躁，尤其不要與他人爭(zhēng)吵，穿寬松的內(nèi)衣，包括注意飲食，不要吃炸雞和其他激素水平高的食物。
      

      乳腺增生疼的嚴(yán)重有可能是腫塊或者是結(jié)節(jié)引起的，有可能需要通過手術(shù)來治療，具體的還是要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來決定，平時(shí)可以局部熱敷按摩來緩解，效果也是不錯(cuò)的，癥狀比較嚴(yán)重的話，還是建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，作出有效的治療。