健康咨詢描述: 我感覺自己有早泄的現(xiàn)象,每次和女友做的時候連5分鐘都堅(jiān)持不了,就泄了。女友心理很不舒服,我很恐慌,不知道該怎么辦?我有3年手淫的歷史。希望醫(yī)生你能給我一點(diǎn)幫助,走出心理的陰影!
您的情況應(yīng)該是興奮與焦慮引起早瀉,興奮、擔(dān)憂、焦慮、壓力或任何緊張情緒都可能影響到交感神經(jīng)功能。這就是我們身體的自動反應(yīng)機(jī)制,它將增加心臟跳動頻率,增加呼吸,腎上腺素沖擊,以及其它大量的您沒能意識到的反應(yīng)。性問題是交感神經(jīng)還負(fù)責(zé)射精。通常情況下,當(dāng)您很平靜的時候,它會花很短的時間在您射精之前為交感神經(jīng)提供足夠強(qiáng)大的推動力。但當(dāng)您變得緊張和恐懼時—例如您擔(dān)心射精—您已經(jīng)產(chǎn)生了強(qiáng)大的推動力。在您的情況中,它足夠強(qiáng)大以至于不需要抽插就達(dá)到了高潮。建議您先通過自身調(diào)節(jié)來改善比較好,建議放松心情、不要過度緊張,隨著性知識經(jīng)驗(yàn)的增長,就會感覺到性的美妙,并能按照自己的需求去控制時間。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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