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老是莫名奇妙的幻想控制不住
男 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣
2022-01-04 12:09:51
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，本人今年23男，從小看電視看習(xí)慣了，從小的時(shí)候就喜歡在腦子里面編造偶像劇情，還幻想自己是主角長大了一個(gè)人的時(shí)候，也愛編，現(xiàn)在備戰(zhàn)考研，經(jīng)常上課控制不住的編造故事，影響了上課。
想得到怎樣的幫助：已經(jīng)好多年了，請問有什么辦法可以解決嗎？
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:37:37 我要投訴
您好，根據(jù)你的描述，您的情況屬于幻想，這種情況多是由于在現(xiàn)實(shí)生活中不能滿足自己的需要，需要通過虛擬的事情彌補(bǔ)自己的需要，這種情況可以從制定計(jì)劃，并付出努力實(shí)現(xiàn)，給自己一定的現(xiàn)實(shí)壓力，保持積極健康的心態(tài)，加強(qiáng)人際交往或者體育鍛煉。
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