體質(zhì)虛的人應(yīng)該注意什么才行
男 | 8歲 2022-01-09 10:04:55
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 現(xiàn)在這個(gè)身體不太好，老是生病，而且還有些的發(fā)育的慢的，想來(lái)這里問(wèn)一下醫(yī)生，體質(zhì)虛的話，是有什么要注意的事項(xiàng)，想多了解一下的。
想得到怎樣的幫助：體質(zhì)虛的人應(yīng)該注意什么
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2022-01-09 10:07:57 我要投訴
建議平時(shí)注意寶寶保暖，避免受涼受寒，按時(shí)規(guī)律喂養(yǎng)，依據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，避免進(jìn)食寒涼食物，多參加戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。
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