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失眠半個月四肢酸痛手心發(fā)熱

女 | 15歲 2022-01-09 19:51:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 本人初三最近半個月凌晨失眠早上也醒得早四肢酸痛主要是腿睡覺都會踢腿（主要是右腿）然后用手錘手心發(fā)熱有時候睡覺會出冷汗睡前會吃鈣片和藥（鹽酸舍曲林片）藥是短短續(xù)續(xù)吃的之前堅持吃睡眠質(zhì)量還好現(xiàn)在睡眠質(zhì)量很差

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孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:52:53 我要投訴

      通過你的描述，如果最近手心發(fā)熱而且經(jīng)常出冷汗，踢腿等情況。這種情況考慮可能是由于缺鈣引起的，可以適當(dāng)服用一些鈣片來進(jìn)行補充，經(jīng)常失眠平時要勞逸結(jié)合，適當(dāng)多參加體育鍛煉，能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán)，睡覺前可以聽一些輕松舒緩的音樂，也能夠使人快速進(jìn)入睡眠。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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