做夢(mèng)時(shí)，總是自己幻想。

女 | 14歲 2022-01-09 19:57:00 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：最近做夢(mèng)，自己不幻想出一個(gè)夢(mèng)，就不會(huì)做夢(mèng)，而且幻想出來(lái)的對(duì)話，也是自己編的，一醒來(lái)就感覺(jué)剛剛沒(méi)有睡覺(jué)，只是在腦袋里想事情而已！怎么回事。醒的時(shí)候還感覺(jué)有點(diǎn)恐怖。左耳耳鳴兩天。

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2022-01-09 20:00:49 我要投訴

通過(guò)你的描述經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況，大多數(shù)是由于平時(shí)緊張壓力大，等原因引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度緊張，焦慮，可以通過(guò)體育鍛煉的方式來(lái)緩解壓力，睡覺(jué)前可以聽(tīng)一些輕松舒緩的音樂(lè)來(lái)促進(jìn)睡眠。

疾病百科| 耳鳴

掛號(hào)科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

耳鳴（Tinnitus）又稱神經(jīng)性耳鳴，中醫(yī)上稱為聊啾，耳嘯，是一種在沒(méi)有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺(jué)，是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>