碧生源常潤(rùn)茶能用嗎

女 | 32歲 2022-01-10 17:16:04 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我經(jīng)常便秘，有時(shí)候三、四天才一次，容易上火，也有口臭現(xiàn)象。前些天買了碧生源常潤(rùn)茶喝，喝完了第二天覺(jué)得肚子有點(diǎn)痛，拉了兩次，請(qǐng)問(wèn)專家，這種茶我能用嗎？有沒(méi)有副作用？像我這種情況要如何調(diào)理。

想得到怎樣的幫助：想得到更多專家更為仔細(xì)的指導(dǎo)與幫助。

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2022-01-10 17:20:53 我要投訴

你好，便秘，最好通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加高纖維類食品的攝入，多吃新鮮蔬菜，水果，比如芹菜，香蕉，蘋果，雪蓮，梨等，多飲水，養(yǎng)成有便意及時(shí)排便的習(xí)慣，碧生源潤(rùn)腸茶可以偶爾使用。。