我的大便干怎么治療？

男 | 32歲 2022-01-10 17:47:46 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我為什么每次去廁所得時(shí)候都那么費(fèi)勁,大便干的很是嚴(yán)重?？粗秃茏屓藫?dān)心,我大便干每次持續(xù)好幾天，而且是開(kāi)始拉的時(shí)候最難受特別的硬，后來(lái)的就好一點(diǎn)點(diǎn)，吃了一些藥物沒(méi)啥療效，請(qǐng)問(wèn)我的大便干是怎么回事？

想得到怎樣的幫助：我的大便干怎么治療？吃什么好？

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王曉琴淮北市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,擴(kuò)張型心肌病,風(fēng)濕幫助網(wǎng)友：12510稱(chēng)贊：2

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2022-01-10 17:51:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，你是種情況與飲食結(jié)構(gòu)不合理，活動(dòng)少，飲水少，引起的便秘有關(guān)。可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)增加高纖維利食品的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，比如芹菜，黃瓜，冬瓜，韭菜，香蕉，蘋(píng)果，雪蓮，彌猴桃，梨等。多飲水，多活動(dòng)，經(jīng)常按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。