懷孕12周多了，最近3天肚子墜脹
女 | 26歲 2022-01-11 17:13:21
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健康咨詢描述： 最后一次月經(jīng)是6月17日，現(xiàn)在懷孕12周多了，最近3天有點點小便秘，肚子墜脹，有時候腰有點酸，有時候腹部兩側(cè)有點不適。到晚上胃會痛或者餓，坐著的時候沒這種現(xiàn)象，就是躺著或者站著肚子墜脹感，就好像要來月經(jīng)一樣。分泌物增多，是白色的。9周的時候照過一次B超，胎兒發(fā)育正常。基本上沒有孕吐，吃多的時候會吐。還有些反胃，食欲比以前好一點點。
想得到怎樣的幫助：請問造成肚子墜脹的原因是什么？和便秘有關(guān)系嗎？我要怎樣避免便秘？現(xiàn)在才12周多一點，肚子就大了，正常嗎？
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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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