平時(shí)走路膝蓋不疼，只有上下樓梯時(shí)疼
健康咨詢描述： 平時(shí)走路膝蓋不疼，只有上下樓梯或下蹲時(shí)疼，拍了核磁共振，說(shuō)有少量積液，開(kāi)了點(diǎn)西藥，吃上效果不大，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦？還有，能不能跑步或做瑜伽？
想得到的幫助： 希望能推薦效果好的藥并對(duì)日常鍛煉程度進(jìn)行指導(dǎo)
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如果關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液比較多，張力比較大時(shí)，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺，將積液抽干凈。早期應(yīng)該臥床休息，抬高患肢，可以用加壓的繃帶進(jìn)行包扎。不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，以免造成關(guān)節(jié)炎的現(xiàn)象?？梢允褂没钛龅乃幬镞M(jìn)行治療。
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