健康咨詢描述： 你好醫(yī)生我之前買了海南養(yǎng)生堂生產(chǎn)的維生素E 我開(kāi)始服用每天一粒~過(guò)些日子也沒(méi)有什么效果~后聽(tīng)朋友說(shuō)用來(lái)做面膜效果不錯(cuò)~ 我想問(wèn)一下服用跟用來(lái)做面膜有什么區(qū)別效果好嗎？？


第一次問(wèn)題補(bǔ)充:產(chǎn)品說(shuō)明:本品是以天然維生素E、紅花籽油、紫蘇油、明膠、甘油為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有美容（祛黃褐斑）延緩衰老的保健功能。
主要原料:天然維生素E、紅花籽油、紫蘇油、明膠、甘油。
保健功能:美容（祛黃褐斑）、延緩衰老。
批準(zhǔn)文號(hào):衛(wèi)食健字（2002）第0331號(hào)
適宜人群:有黃褐斑者、中老年人。
不適宜人群少年兒童。
食用方法及食用量吞服。每日1次，每次1粒。
規(guī)格:60mg×160粒
這個(gè)就是維生素E的規(guī)格~請(qǐng)問(wèn)符合規(guī)范嗎？？
第二次問(wèn)題補(bǔ)充:你好醫(yī)生這種維生素E里面含有里面的生育酚是什么東東？對(duì)身體有什么作用或影響嗎？