腰間盤突出并椎管狹窄及鈣化

女 | 16歲 2022-01-12 12:51:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腰椎突出大概半年左右，L3/4、L4/5、L5/S1椎間盤突出及鈣化并腰椎狹窄，壓迫腿神經(jīng)，左腿一直到腳后跟都會(huì)發(fā)麻疼痛影響學(xué)習(xí)生活。想幾年畢業(yè)后在做手術(shù)現(xiàn)在保守治療。請(qǐng)問隨著時(shí)間的加長(zhǎng)，鈣化會(huì)越來越嚴(yán)重嗎？補(bǔ)鈣會(huì)有用嗎？腰椎狹窄有什么治療的方法呢？腰間盤突出有什么注意事項(xiàng)呢（詳細(xì)具體的那種）？還望解答在線等非常感謝

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2022-01-12 12:54:07 我要投訴

患了腰椎間盤突出以后，應(yīng)該注意休息，最好是平臥靜養(yǎng)，睡硬板床。另外，對(duì)于腰椎間盤突出患者，盡量不要走路過多，盡量不要搬抬比較重的物體。腰椎間盤突出以后，最主要的是不要讓腰部受涼，因?yàn)槭軟鲆彩鞘寡甸g盤突出復(fù)發(fā)的主要原因之一。腰椎間盤突出以后不要進(jìn)行劇烈的體育鍛煉。