每天下午都會(huì)哭。晚上失眠不想睡

女 | 16歲 2022-01-12 19:32:00 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：每次下午兩點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)哭。晚上不想睡覺(jué)。第二天還很亢奮

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2022-01-12 19:35:02 我要投訴

病情分析：你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是你心里委屈太多，或者情緒太大沒(méi)有地方發(fā)泄，沒(méi)有地方釋放，所以說(shuō)會(huì)難過(guò)的苦會(huì)失眠，我建議最好是說(shuō)要有一個(gè)良好的心態(tài)，平時(shí)的話做一些能夠釋放壓力釋放情緒的運(yùn)動(dòng)。如果自己調(diào)整不過(guò)來(lái)，很容易導(dǎo)致抑郁癥，最好是能夠去做心理疏導(dǎo)治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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