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雞蛋液可以減肥瘦身嗎？

男 | 22歲 2022-01-16 02:07:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 自己有一個外甥特別胖，平時我們都喊他小胖什么的！沒想到幾年不見，這小胖快成大胖了，快沒法救了?。∥铱催@孩子估計不愛運動，太又調皮了，我擦！有沒有什么簡單的方法，而且還可以讓這個小胖子愛上的東西，讓他高高興興減肥瘦身呢？雞蛋可以減肥嗎？

想得到怎樣的幫助：雞蛋可以減肥瘦身嗎？快來解釋啊

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:10:49 我要投訴

      建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥，這樣會使你的身體免疫力下降，可以適當的增加體育鍛煉，但是不要過度，規(guī)律作息時間，平時不要吃含熱量高和含脂類高的食物。
      

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