減肥可以用蜂蜜減肥法嗎？
女 | 31歲 2022-01-16 02:50:15
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健康咨詢描述： 減肥可以用蜂蜜減肥法嗎？我想知道這個(gè)方法減肥有效的嗎？我現(xiàn)在主要是跑步加上喝亦舒堂荷葉茶來降脂排毒，感覺瘦了點(diǎn)，我想多嘗試點(diǎn)方法。
想得到的幫助： 減肥可以用蜂蜜減肥法嗎？
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2022-01-16 02:52:09 我要投訴
正常情況下蜂蜜是起的哦。潤腸道的藥物作用不能起到減肥的情況，如果想減肥的話，還是建議在保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng)，有助于減肥，不建議使用減肥茶等會(huì)有一定的副作用。
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