干嘔的心理負(fù)擔(dān)加胃不好
健康咨詢描述： 你好，我的情況是這樣的:我從小膽子就很小，小時(shí)候脾胃也不好吃過(guò)很多零食什么的，就導(dǎo)致我經(jīng)常嘔吐或干嘔，正巧我也很害怕快干嘔時(shí)帶給我的那種感覺(jué)，不知不覺(jué)當(dāng)中就形成一種心理負(fù)擔(dān)了.去年12月份胃又不好了，去醫(yī)院檢查說(shuō)我是胃痙攣胃不好。然后那種干嘔的感覺(jué)就又回來(lái)了，現(xiàn)在胃痙攣治好了但我的心理負(fù)擔(dān)還是沒(méi)放下來(lái)，很苦惱。
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目前這種情況沒(méi)有必要有壓力，如果出現(xiàn)胃腸道功能紊亂，建議及時(shí)服用藥物進(jìn)行緩解，飲食上要格外的注意，盡量保持清淡易消化！不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于身體健康，平時(shí)要注意開(kāi)導(dǎo)自己，不要想太多。
疾病百科| 胃痙攣
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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