手淫又叫自慰，從狹義的概念是指用手來撫摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到滿足，達(dá)到自慰的一種現(xiàn)象。從廣義講，任何方式的自我與互相間的撫摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為手淫。手淫是在性沖動(dòng)時(shí)自我發(fā)泄性欲的舉動(dòng)。手淫是一種常見現(xiàn)象，在男女老幼不同年齡皆有。但在青少年中最為普遍。手淫是從兒童期就存在的行為，不過在兒童期多是由于無意識(shí)地偶爾玩弄生殖器、穿緊身褲、爬桿等活動(dòng)時(shí)的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感。無論男女，到了青春期后，由于體內(nèi)的生理改變，都會(huì)自然而然地產(chǎn)生性的沖動(dòng)和要求，這段時(shí)間處于性緊張狀態(tài)，對性問題滿懷憧憬、好奇、幻想。作為一種本能，他們會(huì)在性生理和性心理的驅(qū)使下開始有意識(shí)地手淫。由于性沖動(dòng)不是受大腦支配的而是由血液中的性激水平所決定的，所以這是一種不以人的意志為轉(zhuǎn)移的自然現(xiàn)象。人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結(jié)婚，一般要等待7～8年或更久，而這段時(shí)間的性能量偏偏最高，總要尋找機(jī)會(huì)解除性緊張。在這種情況下手淫大概是最方便，最安全的辦法，它既不涉及異性或卷入感情糾葛，也不會(huì)導(dǎo)致性攻擊甚至性犯罪的發(fā)生，所以是一種合理的解除性緊張的方式，同時(shí)也能夠解決一部分因性問題而引起的社會(huì)問題。國內(nèi)一組資料提示86%有手淫史，發(fā)生手淫的年齡多數(shù)從12～16歲開始，平均年齡14歲，與開始有遺精的年齡吻合。手淫在我國是一種隱私，絕大多數(shù)人都不公開承認(rèn)和談?wù)撨@種性行為。如何評(píng)價(jià)手淫?多少年來，手淫到底有害，無害，還是有益，一直爭論不休。尤其近10年來，手淫為男性普遍關(guān)心的問題，出版物中不同作者對手淫的評(píng)價(jià)頗不一致。如"手淫是沒有害的，是性成熟過程中的正常現(xiàn)象，是一種正常的普遍的自慰性性行為"，但有人認(rèn)為"手淫可以不射精，并作為陽痿、慢性前列腺炎等病癥的治療方法，等于加強(qiáng)生殖器的鍛煉"，真是眾說紛紜。對于手淫問題的評(píng)價(jià)不能一概而論。Gopla認(rèn)為，適度手淫并不是什么壞現(xiàn)象。對一個(gè)心身健康，認(rèn)識(shí)正確的人，適度的手淫并無害處，特別是夫妻長期分離，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻間的需求差異，不可能完全一致，某一方有時(shí)也會(huì)以此種方式來彌補(bǔ)其不足，那么，此時(shí)用手淫的辦法是較為現(xiàn)實(shí)的。未婚男女，每月有規(guī)律的手淫1～5次，以解除心理上的或生理上的滿足，并不影響健康。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手淫的方式還是治療某些性功能障礙的辦法之一，臨床上常用手淫采集精液標(biāo)本，以供臨床檢查。過度手淫手淫本身不會(huì)帶來任何損害和不良后果。但是，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。主要表現(xiàn)為：(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。手淫過度分為三個(gè)方面：①過于頻繁的手淫；②過強(qiáng)刺激的手淫；③不適當(dāng)?shù)厥褂眯怨ぞ?。過度手淫還體現(xiàn)在超出自己精神認(rèn)可范圍內(nèi)的手淫。對于一般青年來說，手淫超過一周一次就屬于頻繁。過于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過頻地刺激性器官，可能導(dǎo)致陽痿、早泄或女子性冷淡。假如頻繁手淫，成為習(xí)慣，甚至認(rèn)為手淫可以代替性生活，則更會(huì)成為同性戀、自戀等病態(tài)人格的溫床。過強(qiáng)刺激的手淫是指對生殖器施加了過于強(qiáng)烈的刺激，如用力過大等。這對生殖器官的傷害更為嚴(yán)重，往往容易造成器質(zhì)性損傷，同時(shí)提高性興奮閾限，造成以后性冷淡或正常性交無法得到性滿足等。使用性工具不當(dāng)是指受到一些不良書刊、影視的不良影響，或性用品商店的非法宣傳，在沒有醫(yī)生指導(dǎo)下擅自使用或集體使用性工具，對生殖器官、性欲喚起造成損害的情況。對于女孩子，使用性工具一般會(huì)造成處女膜破裂。手淫后又造成一種精神負(fù)擔(dān)而難以自拔，特別是一些人發(fā)生手淫，會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)心理，往往想要改正，可是在生理的自發(fā)沖動(dòng)下又難以自制，從善的心愿又遭到挫折，導(dǎo)致精神上的損害。