健康咨詢描述: 我家孩子現(xiàn)在一歲三個多月了,最近幾天白天睡的時間也就一個多小時有一天是兩個小時,前天就白天在車里睡了一小會到了下午四點多才睡然后五點多我就把孩子叫醒了,以前孩子都是晚上七點多就睡自從孩子一歲后就開始八點九點多睡著了,這是不是我這位媽媽對孩子的教育上有問題,我想請問各位醫(yī)生我平時要怎么做才可以提高孩子的睡眠質(zhì)量,孩子是早上七點多醒,謝謝各位醫(yī)生
寶寶的睡眠時間。這種情況正常的是每天夜里保持7到8小時睡眠,白天也是需要兩個小時的睡眠時間。甚至三個小時的睡眠是正常的。只要孩子不哭不鬧,不影響正常的身體健康就可以。
鄭醫(yī)師,非常感謝您的解答,孩子現(xiàn)在這種睡眠質(zhì)量沒關(guān)系是吧?
沒有什么太大問題,一切正常就行。
好的,謝謝您
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