祈求解脫心理問題！
保密 | 0個月 2006-09-26 23:27:13
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健康咨詢描述： 李醫(yī)生 : 您好對于我的詳細癥狀，我現(xiàn)在就講給您聽。對于我的睡眠都還正常，僅有時中午會失眠，但也是少數(shù)時候。現(xiàn)在我可還覺得一天24小時還不夠睡呢！至于我的記憶力麼？還很不錯，還比以前有進步呢！我只是在學校覺得做這做那都不自在，可一回到家里這種感覺就消失了，做什么都逍遙自在。其實關于生活方面都還正常，只是時常心情不好，但我很快又會調(diào)節(jié)回來的。可我的心里焦慮癥就很難調(diào)節(jié)，真不知如何解脫好啊?。。?！
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飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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