病情分析：
      你好，你的情況考慮是緊張性頭痛，在臨床上是比較常見的，多是由于抑郁或者焦慮導(dǎo)致頭面及頸肩部肌肉持續(xù)的痙攣和血管長(zhǎng)期持久的收縮導(dǎo)致的，也有部分是因?yàn)椴涣嫉淖藙?shì)和頭頸部的其他疾病發(fā)導(dǎo)致的，青壯年多見，病程較長(zhǎng)，可達(dá)數(shù)十年，持續(xù)性比較明顯，往往在晨起不久后就會(huì)感覺到頭痛，而持續(xù)存在，
      指導(dǎo)意見：
      治療上首先應(yīng)該保持良好的心情，改掉不良的生活習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉，藥物上主要是抗焦慮和抗抑郁的藥物，像安定，阿米替林，多慮平等，另外可以用中樞性肌肉松弛藥物，像氯唑沙宗，也可以用賽庚啶，異搏停等口服，針灸，封閉，按摩，熱敷，理療等都有不錯(cuò)的效果。愿患者早日康復(fù)。