便秘（大便燥結(jié)、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈
      

      器質(zhì)性便秘除去病因，多能自愈。你的黑便不知是上消化道出血，還是由食物或藥物引起的，最好去醫(yī)院查明病因。由不良憋便習(xí)慣引起的便秘是習(xí)慣性便秘。你沒有提供更詳細(xì)的資料無法斷定你患的是否是習(xí)慣性便秘。市售的藥物多不能根治便秘。瀉藥雖能應(yīng)急，卻有越用越重之嫌。應(yīng)急最好用開賽露，它不會過多的干擾腸道功能。便秘是可以治愈的，該病難就難在患者不能堅(jiān)持配合治療。習(xí)慣性便秘的治療，如果患者能配合，還是容易治愈的。乙狀結(jié)腸和直腸有對糞便充盈的壓力感受器，正常的腸道，當(dāng)糞便充盈壓力達(dá)到一定程度時，就產(chǎn)生排便的感覺。由于不良的憋便習(xí)慣，壓力感受器的敏感度降低，乙狀結(jié)腸和直腸已充盈了過量的糞便，仍不能引起便意，糞便在乙狀結(jié)腸和直腸內(nèi)呆的時間久了，糞便中的水分就被過度吸收而變干，從而形成習(xí)慣性便秘。好了，你了解了習(xí)慣性便秘的形成機(jī)理，治療也就容易了。首先，不要亂用瀉劑，那樣會更加重以后的病情。治療要領(lǐng)：1、痔根斷，口服兩個月，用于軟化大便。2、多吃高纖維的蔬菜水果；3、金雙岐片或麗株腸樂服用2個月，調(diào)節(jié)你的腸道內(nèi)環(huán)境；4、定時（限制在5分鐘以內(nèi)）定點(diǎn)（根據(jù)個人方便，選擇一個時間）大便，并持之以恒。堅(jiān)持每天定時大便，即使沒有便意也要去蹲，解下點(diǎn)即可。保持每天定時大便的習(xí)慣。定時大便需要堅(jiān)持一年的時間或更長，此后你的乙狀結(jié)腸和直腸壓力感受器已基本恢復(fù)正常，你就可以不用定時大便，而根據(jù)便意大便了。不過，切記，不要再憋便了。如果治療中有問題，請及時聯(lián)系。我們這里還有更好的治療方法。