因為便秘導(dǎo)致發(fā)胖怎么緩解
女 | 19歲 2022-01-20 20:01:18
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健康咨詢描述： 最近四天都便秘上不出廁所以前都是每天早上上廁所的因為四天便秘導(dǎo)致發(fā)胖5斤請問怎么緩解？吃香蕉火龍果也不太有用，吃了三黃片也沒起什么作用，以前從沒有這樣過，便秘好了還能瘦下去嗎？
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胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2022-01-20 20:06:13
你好，你這是飲食不當或上火引起的便秘，建議你飲食要以清淡為主，多吃富含高纖維的青菜和水果，少食肉類魚類的高蛋白高熱量飲食，禁食辛辣，油炸，燒烤等刺激性食物，多喝蜂蜜水和番瀉葉茶，也可早晨起床后口服50克蜂蜜，早餐以清淡為主，早餐后吃一根香蕉，然后再多喝降火的茶等，如果效果不理想，建議口服果導(dǎo)片或開塞露塞肛。你按上面說的去做，瘦下來的可能性大。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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