健康咨詢描述: 近2天又此癥狀,有點(diǎn)便秘,大便開始成形,后邊不成型
你好,你這可能與你的飲食或著涼有一定的關(guān)系,建議飲食以清淡易消化為主,禁食辛辣酸甜,生冷硬涼等刺激性的食物,如果是便秘的話,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,可以在上腹部上上熱敷,注意保暖,盡量別再著涼。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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