我身高178，體重只有55KG，怎樣變得
男 | 18歲 2022-01-21 02:10:41
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健康咨詢描述： 我身高178，體重只有55KG，怎樣變得更健壯？我身高178，體重只有55KG，怎樣變得更健壯？
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2022-01-21 02:14:37 我要投訴
去健身房，做定期的，密集的訓(xùn)練，大量的力量訓(xùn)練，骨骼是自然的，但是正確的肌肉可以使你的身體更大甚至更大，清晰的肌肉線條會(huì)讓你看起來非常精神。
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