健康咨詢描述: 寶寶,4歲半,經(jīng)常感冒,吃藥到一個星期不好的話,就一定要輸液,覺得他抵抗力太差了,不知道是怎么回事
曾經(jīng)的治療情況和效果: 1歲的時候得過肺炎,住院治療好了的,之前檢查身體的微量元素,鈣,鐵,鋅都補(bǔ)了
想得到怎樣的幫助:吃飯不這么好,身體差,怎樣才能提高免疫力?
:提高孩子的免疫力只有讓孩子多外出做有氧運(yùn)動,如與其他的孩子玩室外游戲、早上或者晚上與孩子一起慢跑(因為孩子太小,所以運(yùn)動量不要太大,這個可以跟孩子一起商量)、或者飯后一起出門散散步、或者到小區(qū)的健身器材那里讓孩子去玩等等,這些都是有幫助的。內(nèi)力:能不用藥物就盡量不用。每天多給孩子補(bǔ)充孩子成長必要的營養(yǎng),懂得兒童營養(yǎng)學(xué)知識這是家長的必修課。凡事只要能夠堅持做下來都是好的。所以不管你選擇什么方式都要堅持。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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