蜂蜜減肥法一周

女 | 22個(gè)月 2022-01-22 17:41:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我們學(xué)校有一個(gè)畢業(yè)生晚會(huì)。我擔(dān)任本次晚會(huì)主持人，這是我最后一次在校主持，我想給所有人留下美好印象，但是因?yàn)槲疑聿妮^肥胖不能穿下性感的禮服。

想得到怎樣的幫助：聽(tīng)同學(xué)說(shuō)蜂蜜可以瘦身減肥，而且效果顯著，沒(méi)有副作用，請(qǐng)問(wèn)是真的嗎？

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2022-01-22 17:44:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您說(shuō)的這種方法不一定確切，如果確實(shí)超重，建議以節(jié)食以及鍛煉為主要手段，平時(shí)注意減少面食及甜食、油膩的食物的攝入，尤其是晚餐，同時(shí)注意堅(jiān)持每日至少半小時(shí)以上的鍛煉。

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