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我是從小就是下半身肥胖，請問怎么減下半身

女 | 21歲 2022-01-23 12:18:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我是從小就是下半身肥胖，請問怎么減下半身和肚子上的贅肉

曾經(jīng)的治療情況和效果： 曾經(jīng)吃過好多朋友介紹說有效的減肥藥，也喝過減肥茶可就是看不到效果！

想得到怎樣的幫助：我想做跳繩，仰臥起坐和空中這些運動可以瘦下半身嗎？可如果天天跳繩腿會不會變得越來越粗呢？清給我一些好的建議！謝謝！

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汪磊
汪磊 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,不穩(wěn)定型心絞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 幫助網(wǎng)友：33643稱贊：5
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2022-01-23 12:22:45 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，我建議你還是管住嘴，邁開腿的方法。多做運動?？梢栽囍氳べぁＤ芩茉烊梭w的形體美。一定要堅持。
      

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