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晚上要輾轉(zhuǎn)反側(cè)到2點(diǎn)左右才睡著怎么辦?

入睡困難,失眠,持續(xù)時(shí)間有將近兩周時(shí)間,白天上班精神狀態(tài)可以,但是午休想睡睡不著,晚上要輾轉(zhuǎn)反側(cè)到2點(diǎn)左右才睡著,怎么

ask_389257 2017-11-25 13:23:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

仲威振 主任醫(yī)師

青島濱海學(xué)院附屬醫(yī)院   內(nèi)分泌科

主治疾?。禾悄虿?腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腦炎,多發(fā)性肌炎,帶狀皰疹,面神經(jīng)麻痹

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  • ask_389257

    入睡困難,失眠,持續(xù)時(shí)間有將近兩周時(shí)間,白天上班精神狀態(tài)可以,但是午休想睡睡不著,晚上要輾轉(zhuǎn)反側(cè)到2點(diǎn)左右才睡著,怎么辦?

  • 仲威振

    你好,就這兩周,以前沒(méi)有類似情況嗎

  • ask_389257

    有過(guò)

  • ask_389257

    但是這周是持續(xù)的

  • ask_389257

    以前是偶爾

  • 仲威振

  • 仲威振

    沒(méi)吃什么藥吧

  • ask_389257

    沒(méi)有

  • ask_389257

    怎么辦呢

  • 仲威振

    好的,這種短時(shí)間的失眠,給你推薦兩種中藥吧

  • ask_389257

  • 仲威振

    建議購(gòu)買夜交藤、合歡花,每種50g,每次適量象沖茶一樣泡水喝

  • 仲威振

    叫做代茶飲,效果很不錯(cuò)

  • ask_389257

    每天什么時(shí)候喝?

  • 仲威振

    像喝茶一樣

  • 仲威振

    沒(méi)有固定的量

  • ask_389257

    就是一整天,想喝就喝

  • 仲威振

    上午、下午

  • ask_389257

    喝多久會(huì)有效果啊?

  • 仲威振

    晚餐后都喝一些

  • 仲威振

    一般2-3天就會(huì)有效

  • ask_389257

    好的

  • 仲威振

    但是并不令人發(fā)困,很不錯(cuò)的

  • ask_389257

    我現(xiàn)在每到睡覺(jué)就恐懼

  • ask_389257

    一睡不著就煩躁

  • 仲威振

    都這樣

  • 仲威振

    調(diào)整好的就好了

  • ask_389257

    你說(shuō)的那兩種中藥都是干的嗎?

  • 仲威振

    干的

  • ask_389257

    不會(huì)很難喝吧

  • 仲威振

    沒(méi)問(wèn)題

  • 仲威振

    不難喝哦

  • ask_389257

    好的,各買50g就可以了嗎?

  • 仲威振

    可以啦

  • ask_389257

    大概多少錢?

  • 仲威振

    幾塊錢吧

  • ask_389257

    如果喝了幾天還沒(méi)什么改善怎么辦?

  • 仲威振

    那就去醫(yī)院看看神經(jīng)內(nèi)科吧

  • 仲威振

    請(qǐng)問(wèn)還有別的問(wèn)題嗎

  • ask_389257

    沒(méi)有了,謝謝

  • 仲威振

    請(qǐng)不要客氣,希望我的解答能夠幫到你,沒(méi)有其它問(wèn)題就再見(jiàn)了,祝你萬(wàn)事如意!

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