這兩天腰疼的厲害是怎么回事呢？

女, 26歲。這兩天腰疼的厲害不知道怎么回事，尤其今天疼的厲害

ask_564271 2017-11-22 19:36:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胥國宏 副主任醫(yī)師

建平縣醫(yī)院康復(fù)科

主治疾病：頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,頭痛,腰背肌筋膜炎,腱鞘炎,軟組織損傷,骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,骨關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病,強直性脊柱炎,偏頭痛,痛風(fēng),風(fēng)濕病,胸痛

ask_564271

女, 26歲。這兩天腰疼的厲害不知道怎么回事，尤其今天疼的厲害
胥國宏

腿疼腿麻嗎
ask_564271

不
ask_564271

就是腰疼
ask_564271

小腿疼，但是我昨天走路多了
胥國宏

您目前的癥狀首先考慮勞損所致的局部肌筋膜炎的癥狀，建議： 1，注意休息，勞逸結(jié)合，避免負重受累，避免受涼，避免久坐或久站。 2，局部疼痛嚴重可以在家暖水袋熱敷，活血止痛膏外敷，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 3，上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。 4，平時鍛煉腰背肌防止復(fù)發(fā) :可以做小燕飛:俯臥位，以腹部為支點，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。具體可***一下。練習(xí)要循序漸進，少量多次，避免損傷。祝早日康復(fù)！
胥國宏

這是我多年臨床經(jīng)驗的總結(jié)
胥國宏

我毫無保留告訴你啦
胥國宏

你仔細認真一條一條看看
胥國宏

非常管用的
胥國宏

有治療方案有保養(yǎng)方法

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