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每天早上起床總感覺睡不夠怎么辦?

女,25歲。每天早上起床總感覺睡不夠,起床難,每天肩膀,背酸疼,怎么辦?是濕氣重嗎?因為我老是控制不了喝凍水

ask_815588 2018-11-04 22:36:24

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭占聰 主管護師

靜寧縣婦幼保健院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:推算受孕時間,早孕診斷,不孕不育,孕期感染艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,宮頸癌篩查,宮頸糜爛,宮頸炎,外陰尖銳濕疣,外陰瘙癢,滴蟲霉菌細菌等陰道炎癥,多囊卵巢綜合佂,月經(jīng)不調(diào),子宮出血,子宮肌瘤,卵巢囊腫,

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  • ask_815588

    女,25歲。每天早上起床總感覺睡不夠,起床難,每天肩膀,背酸疼,怎么辦?是濕氣重嗎?因為我老是控制不了喝凍水

  • 郭占聰

    您好

  • 郭占聰

    這個癥狀多久了?

  • ask_815588

    這幾天吧

  • ask_815588

    以前也會,不過懷孕后沒怎么會了

  • 郭占聰

    那有沒有其他不舒服的癥狀?

  • ask_815588

    譬如?

  • 郭占聰

    要感覺到頭暈,勞累等情況。

  • ask_815588

    沒有這個

  • 郭占聰

    那我建議您多運動,多鍛煉人,并沒有什么大的問題,可能生活不規(guī)律。

  • ask_815588

    那倒也是,帶娃,娃哭就醒,娃睡就跟著睡

  • ask_815588

    哺乳期能喝什么花茶呢

  • ask_815588

    我打算改掉喝凍水

  • 郭占聰

    茉莉花茶。

  • ask_815588

    還有嗎

  • 郭占聰

    您好,哺乳期盡量不要亂喝茶。

  • ask_815588

    。。。好吧

  • ask_815588

    可以放點蜂蜜吧?

  • ask_815588

    我實在不怎么喜歡喝水

  • 郭占聰

    可以

  • ask_815588

    行,那就是多運動排濕就行了對吧?

  • 郭占聰

  • ask_815588

    好。謝謝你了

  • ask_815588

    我沒什么事了

  • 郭占聰

    祝您生活愉快,如果您以后還有什么疑問歡迎及時的來咨詢。

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