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• ask_Prg-NI

  我為什么覺得我腦子全程一片空白，已經(jīng)4個月

• 王自湘

  你好，你還有其他表現(xiàn)嗎？

• ask_Prg-NI

  嗯，就是感覺不到自己腦子

• ask_Prg-NI

  做事情

• 王自湘

  還有嗎？

• ask_Prg-NI

  也不會和別人交流

• ask_Prg-NI

  這是什么情況

• 王自湘

  是不是感覺自己大腦不靈活了，變笨了

• ask_Prg-NI

  是的

• ask_Prg-NI

  特別不靈活

• ask_Prg-NI

  也不會思考問題

• ask_Prg-NI

  也不會觀察周圍環(huán)境

• 王自湘

  會不會情緒低落，不開心

• ask_Prg-NI

  這我不知道

• 王自湘

  是不是對什么事情都提不起興趣

• ask_Prg-NI

  對

• ask_Prg-NI

  記不住事

• 王自湘

  有沒有記憶力下降，注意力不集中

• ask_Prg-NI

  特別嚴(yán)重

• 王自湘

  是不是每天昏昏沉沉，精力不足，容易疲勞

• ask_Prg-NI

  別人問才感覺到自己

• ask_Prg-NI

  腦子在動

• ask_Prg-NI

  分不清自己在什么樣場合

• ask_Prg-NI

  尷尬

• 王自湘

  睡眠怎樣？

• ask_Prg-NI

  不舒服

• ask_Prg-NI

  因為我現(xiàn)在在上學(xué)

• ask_Prg-NI

  感覺自己根本跟不上別人思維

• 王自湘

  你在讀大學(xué)嗎？

• ask_Prg-NI

  對

• 王自湘

  學(xué)習(xí)成績怎樣？

• ask_Prg-NI

  沒有我才剛開學(xué)

• ask_Prg-NI

  第一年

• ask_Prg-NI

  去讀

• 王自湘

  有沒有自殺的想法和行為嗎

• ask_Prg-NI

  因為腦子這樣

• ask_Prg-NI

  自己也好無能為力

• ask_Prg-NI

  醫(yī)生我到底什么情況

• ask_Prg-NI

  是的

• 王自湘

  你這個情況有多久啦？

• ask_Prg-NI

  3個月

• 王自湘

  有什么誘因嗎？

• ask_Prg-NI

  有

• 王自湘

  還是受到什么刺激？

• ask_Prg-NI

  因為眼睛一點疾病

• 王自湘

  很嚴(yán)重嗎？

• ask_Prg-NI

  就是一點點問題

• 王自湘

  不嚴(yán)重是吧，治好了嗎

• ask_Prg-NI

  還沒

• 王自湘

  不難治療吧，眼睛什么毛病

• ask_Prg-NI

  但是現(xiàn)在腦袋已經(jīng)不會去想

• 王自湘

  根據(jù)你的描述，考慮可能有抑郁癥

• ask_Prg-NI

  那怎么辦

• 王自湘

  抑郁癥就會影響你的思維，

• ask_Prg-NI

  我知道

• ask_Prg-NI

  我之前挺開朗

• ask_Prg-NI

  愛表現(xiàn)自己

• ask_Prg-NI

  但是

• ask_Prg-NI

  現(xiàn)在。

• ask_Prg-NI

  那我該怎么辦

• 王自湘

  我的建議是先自己調(diào)節(jié)一下，然后吃點中成藥，

• 王自湘

  比如多參加體育鍛煉，放松自己緊張的心態(tài)。睡覺前溫水泡泡腳，喝點熱牛奶，讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規(guī)律，盡量養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，放松精神包袱，心情放松，聽聽音樂，外出走走或者郊游散散心，與朋友聊聊天，可以釋放緩解壓力。這樣對你的病情康復(fù)有利

• 王自湘

  最重要的是，我建議你堅持有氧運動，這樣對你康復(fù)有利

• ask_Prg-NI

  中成藥是什么

• 王自湘

  中成藥可以去藥店買，比如疏肝解郁膠囊或者巴戟天寡糖膠囊，逍遙丸都可以，

• 王自湘

  中成藥副作用也不大，但是起效慢一點，

• ask_Prg-NI

  那可以不吃藥嗎

• ask_Prg-NI

  因為我在上學(xué)

• 王自湘

  不吃藥自我調(diào)節(jié)的話，有一個方式適合你，那就是堅持有氧運動。 因為自我調(diào)節(jié)沒有特效方法，是一個慢慢恢復(fù)過程

• 王自湘

  上學(xué)跟吃藥倒是沒有什么沖突的，并且藥物并不會影響你的學(xué)習(xí)，并且對你學(xué)習(xí)社交都有幫助

• ask_Prg-NI

  有氧運動?

• ask_Prg-NI

  我為什么老是頭會麻麻的

• ask_Prg-NI

  一點思維都沒有

• 王自湘

  是的，抑郁會出現(xiàn)各種各樣軀體癥狀，最重要的就是影響思維

• ask_Prg-NI

  那我現(xiàn)在書都讀不進(jìn)去

• ask_Prg-NI

  和人相處

• ask_Prg-NI

  也不會

• ask_Prg-NI

  孤僻

• 王自湘

  所以我才讓你用點藥物先緩解一下，不然不會很快好的

• 王自湘

  中成藥副作用也不大，我有很多病人用了也有效果

• 王自湘

  不然到時候嚴(yán)重了，可能需要西藥治療

• ask_Prg-NI

  我這難道不嚴(yán)重

• 王自湘

  你只是思維有異常，嚴(yán)重的病人每天就想去死，有嚴(yán)重自殺傾向

• ask_Prg-NI

  這能治好

• ask_Prg-NI

  嗎

• 王自湘

  不管什么病，當(dāng)然有的可以治好，也有治不好的，不可能百分之百治好。 但是如果不去治療，那么肯定不會自愈

• ask_Prg-NI

  那治不好

• ask_Prg-NI

  一輩子只能這樣

• ask_Prg-NI

  生活

• 王自湘

  也不能說絕對治不好，但是如果不去治療，那么連治好的機(jī)會都沒有

• ask_Prg-NI

  沒有說不去治療

• 王自湘

  抑郁癥確實復(fù)發(fā)率很高，所以需要規(guī)范治療，降低復(fù)發(fā)率

• ask_Prg-NI

  只是已經(jīng)失望了

• 王自湘

  ？？？

• ask_Prg-NI

  我有吃過西藥

• 王自湘

  抑郁癥病人看事物都是比較悲觀的，

• 王自湘

  你吃的什么西藥

• ask_Prg-NI

  曲唑酮

• ask_Prg-NI

  還有什么什么的

• ask_Prg-NI

  不記得

• 王自湘

  吃了多久？有效果嗎？

• ask_Prg-NI

  1個月

• ask_Prg-NI

  沒有

• 王自湘

  既然沒有效果，那么可以換個藥物的，總有一個藥物適合你的

• ask_Prg-NI

  今天太晚了

• ask_Prg-NI

  我明天還要早起

• ask_Prg-NI

  上學(xué)

• ask_Prg-NI

  要不明天再聊

• ask_Prg-NI

  可以嗎

• 王自湘

  那好吧

• ask_Prg-NI

  嗯

• ask_Prg-NI

  謝謝

• 王自湘

  不用謝

• 王自湘

  書籍可以看保羅.麥肯納， 睡眠誘導(dǎo)。聆聽平淡而有節(jié)律的音響，例如：火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或莫扎特的音樂，瑜伽音樂，有助睡眠，還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。

• ask_Prg-NI

  那我想退學(xué)

• ask_Prg-NI

  但是父母不同意

• ask_Prg-NI

  我該怎么辦

• 王自湘

  不到萬不得已，不要退學(xué)，可以一邊治療，一邊讀書的

• ask_Prg-NI

  那你能幫我制訂方案嗎

• 王自湘

  剛才我發(fā)給你的運動方式，你能堅持下去嗎？

• ask_Prg-NI

  我可能根本不可能

• ask_Prg-NI

  因為在學(xué)校

• ask_Prg-NI

  里面

• ask_Prg-NI

  做什么都不方便

• ask_Prg-NI

  根本不可能

• 王自湘

  學(xué)校里面有體育場嗎？

• 王自湘

  你學(xué)校不會限制你早起吧，

• ask_Prg-NI

  我這不是想跟別人一樣

• ask_Prg-NI

  作息

• 王自湘

  為什么，你讀的什么大學(xué)呢？

• ask_Prg-NI

  沒有我讀的是大專

• 王自湘

  大專管理這么嚴(yán)格嗎？

• 王自湘

  難道每天都沒有空閑時間

• 王自湘

  一周只要運動三到四次，每次持續(xù)一個小時左右，也抽不出時間？

• ask_Prg-NI

  好的

• ask_Prg-NI

  我知道

• ask_Prg-NI

  了

• 王自湘

  那好的

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