咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_133229

  女, 21歲。失眠 入睡很困難 已經(jīng)四五天五點(diǎn)才能睡著了 今天服用了左右匹克隆 還有什么別的入睡方法嗎

• 馬秋云

  你好

• ask_133229

  你好

• 馬秋云

  失眠的原因很多，但是改善時(shí)間質(zhì)量還是需要依靠輔助睡眠的藥物

• ask_133229

  什么藥物啊

• ask_133229

  我感覺(jué)左右匹克隆這種只會(huì)讓人越來(lái)越依賴

• ask_133229

  不會(huì)治療

• ask_133229

  而且睡起來(lái)還會(huì)頭暈

• 馬秋云

  平時(shí)有熬夜習(xí)慣嗎？有精神壓力大等情況嗎

• ask_133229

  之前在家睡的很好 偶爾一天睡眠不好 第二天就會(huì)好起來(lái)的

• ask_133229

  一來(lái)學(xué)校就睡不好

• ask_133229

  唉

• ask_133229

  但其實(shí)我一直睡眠都不算太好 入睡很慢 但這種現(xiàn)象之前還沒(méi)有這么夸張

• 馬秋云

  可以用百樂(lè)眠膠囊調(diào)理看看

• ask_133229

  吃多久見(jiàn)效呢 有副作用嗎

• 馬秋云

  中成藥沒(méi)有副作用

• 馬秋云

  可以用一周看看

• ask_133229

  好的 我試試

• 馬秋云

  好的

• 馬秋云

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