咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_285796

  女, 26歲。二十六歲，睡眠不好，每天晚上應(yīng)該就是六小時(shí)左右，醒了就無法在入睡，真的是神經(jīng)衰弱了嗎？還是缺乏運(yùn)動(dòng)

• 薛紅菊

  你好

• ask_285796

  您好

• 薛紅菊

  這種情況屬于神經(jīng)衰弱

• ask_285796

  那該如何治療呢

• ask_285796

  我也沒有運(yùn)動(dòng)

• 薛紅菊

  建議口服安神補(bǔ)腦液，或健腦片，飲食上營養(yǎng)豐富

• ask_285796

  這樣就行了嗎

• 薛紅菊

  也可以口服維生素B1和谷維素，調(diào)神經(jīng)的

• ask_285796

  有用不

• ask_285796

  今早起來兩只眼睛都浮腫了

• ask_285796

  主要醒了就無法入睡了

• 薛紅菊

  是呀，因?yàn)樗卟蛔憧隙〞?huì)眼睛腫的

• 薛紅菊

  喝上安神補(bǔ)腦液，能夠緩解，最少三天后能夠有用

• 薛紅菊

  白天不要睡覺，吃了晚飯出去跑跑步，打打羽毛球，好吧

• ask_285796

  吃了晚飯跑步不是會(huì)肚子疼

• 薛紅菊

  不要吃的太飽，要么就走一走

• ask_285796

  好的

• ask_285796

  安神補(bǔ)腦液藥店買就行了嗎

• 薛紅菊

  對(duì)

• ask_285796

  好的

• ask_285796

  那我去買來試一試

• 薛紅菊

  記住白天不要睡，有時(shí)候晚上沒睡好，白天睡去了，這樣不行，就倒不過來了

• 薛紅菊

  時(shí)間長了生物鐘就亂了

• ask_285796

  白天也是一樣

• ask_285796

  就在桌子上趴一會(huì)

• ask_285796

  也睡不著

• ask_285796

  廠里很吵

• 薛紅菊

  哦，惡性循環(huán)了

• 薛紅菊

  睡不著導(dǎo)致難受。難受導(dǎo)致更睡不著，不是有什么心事吧？

• ask_285796

  前幾天感覺趴了醒不來，這幾天趴了一點(diǎn)睡意也沒有

• ask_285796

  就是覺的老公不太靠譜

• ask_285796

  想的有些多

• 薛紅菊

  哎，我就說嘛

• 薛紅菊

  這種事情如果一直困擾你，你吃了藥也不行

• ask_285796

  好吧

• 薛紅菊

  是不是一想這事馬上就清醒了？

• ask_285796

  醒了沒有醒也睡不著了

• ask_285796

  醒了就是眼睛閉著

• ask_285796

  閉目養(yǎng)神

• 薛紅菊

  是了，所以說，首先得解決事情，好多事情得想開。順其自然吧，不然女人生不起氣，身體是自己的，別的一切都無所謂

• ask_285796

  嗯嗯

• ask_285796

  有時(shí)候就老是會(huì)亂想

• ask_285796

  還是自己對(duì)自己不夠好

• ask_285796

  只要吵架就睡不著

• 薛紅菊

  不要計(jì)較那些，無所謂

• ask_285796

  他就是跟死豬一樣的呼呼大睡

• ask_285796

  就是現(xiàn)在習(xí)慣性了就是四五點(diǎn)就會(huì)醒

• ask_285796

  不知道咋回事

• ask_285796

  睡的也不早

• 薛紅菊

  哦

• 薛紅菊

  別多想了

• 薛紅菊

  現(xiàn)在女性病很多，何必呢，男人，不用說你生氣，即便死了，他用不了幾天就又找下了

• ask_285796

  好吧，我腸胃也不好

• ask_285796

  感覺老排不干凈

• 薛紅菊

  有濕氣了

• ask_285796

  那如何整

• 薛紅菊

  熬點(diǎn)紅豆薏米仁稀飯，或直接熬湯喝

• ask_285796

  很少出汗

• ask_285796

  怕冷

• ask_285796

  吃的少

• 薛紅菊

  出汗少排毒就差，可以找中醫(yī)調(diào)理

• 薛紅菊

  現(xiàn)在正值伏天，可以貼三伏貼

• ask_285796

  人家都說好熱，我就覺得還行，太陽底下也很少出汗

• ask_285796

  好的

• 薛紅菊

  祝你早日康復(fù)

• ask_285796

  謝謝

• 薛紅菊

  不客氣

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