女, 23歲。 最近總是睡覺一身汗 但是開了空調(diào)的 也不覺得熱
ask_106363
女, 23歲。 最近總是睡覺一身汗 但是開了空調(diào)的 也不覺得熱
李明
您好
李明
朋友
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你好
李明
最近天熱才出現(xiàn)的么
ask_106363
就這幾天 但是不感覺熱啊 就睡醒身上都是汗
李明
說睡眠質(zhì)量咋么樣?
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開空調(diào)的 不蓋被子還覺得冷
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還好啊睡眠
李明
這個情況屬于夏季體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂引起的
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那怎么辦呀
李明
這個情況不必?fù)?dān)心
ask_106363
會不會是經(jīng)前綜合征呢
李明
過了這幾天伏天就會好轉(zhuǎn)
李明
沒有啥問題
ask_106363
好的
李明
您注意一定要多喝水
李明
特別是晚上睡覺之前,可以喝一杯溫開水。
ask_106363
好
李明
空調(diào)溫度調(diào)至27度最好
李明
溫度不要太低
ask_106363
是的呀
李明
另外飲食上多補(bǔ)充一些維生素。多吃蔬菜水果,這個沒啥問題
李明
你不必?fù)?dān)心
ask_106363
好的
李明
好的,您還有啥疑問嗎
ask_106363
沒了
ask_106363
謝謝
李明
謝謝您的信任與支持,祝您和家人健康幸福!
李明
謝謝您嘞
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