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不愿動(dòng)腦思考問題要從哪些方面改善?

我不是記憶力不好 我是腦袋不想記 因?yàn)榕吕щy

ask_mtSrIg 2020-07-09 21:24:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 在線醫(yī)生

    上午好!今早上我發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)給自動(dòng)關(guān)閉對(duì)話了,我利用回訪,又把對(duì)話界面給恢復(fù)了。我增加一次回訪,感謝對(duì)我的信任。今上午如果你還想問什么,可以繼續(xù)問我,我繼續(xù)為你解答。

  • 在線醫(yī)生

    你說(shuō)記不住孩子一天成長(zhǎng)的經(jīng)歷,啥事也不往腦子里記,這是記憶力不好的表現(xiàn),為了促進(jìn)記憶力,可以經(jīng)常做有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣,通過鍛煉,也增加大腦血液供應(yīng),來(lái)提高大腦功能。另一方面可以適當(dāng)多吃一些據(jù)認(rèn)為有健腦作用的食物例如核桃牛奶,蓮子,大棗,蜂蜜,桂圓,黑芝麻,深海魚,小米粥,等。

  • 在線醫(yī)生

    藥物方面,例如可以服用腦靈素片,或者買安神補(bǔ)腦液喝一個(gè)月,也可能有一定效果。效果最肯定的是可以服用專門治療良性記憶力減退的藥 :石杉?jí)A甲片。

  • ask_mtSrIg

    我不是記憶力不好 我是腦袋不想記 因?yàn)榕吕щy

  • 在線醫(yī)生

    你有惰性,人懶,還不自信

  • 在線醫(yī)生

    你需要積極勤奮起來(lái),不能生懶!要善于動(dòng)腦,善于思考問題

  • ask_mtSrIg

    一天當(dāng)中有什么問題呀

  • 在線醫(yī)生

    你如果非要懶惰,什么都不想考慮,也不想做,那就沒法好起來(lái)。

  • 在線醫(yī)生

    說(shuō)話,做事,交流,考慮各種各樣的事情,每個(gè)人每天當(dāng)中都是要面對(duì)許多事情的呀。

  • ask_mtSrIg

    你有微信嗎

  • ask_mtSrIg

    我們可以用微信聊嗎

  • ask_mtSrIg

    醫(yī)生 你又有患者在就診嗎

  • 在線醫(yī)生

    網(wǎng)站后臺(tái)有領(lǐng)導(dǎo)巡檢,不讓醫(yī)生發(fā)微信或者扣扣,不然被查到會(huì)嚴(yán)肅處理。請(qǐng)諒解!

  • 在線醫(yī)生

    我是在坐診,病人剛走了。

  • ask_mtSrIg

    哦 我媽找我摘菜去呢 回聊哈 非得讓我下去

  • 在線醫(yī)生

    噢,你忙吧

  • ask_mtSrIg

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    現(xiàn)在在忙嗎

  • ask_mtSrIg

    我忙活完了

  • 在線醫(yī)生

    不忙了

  • 在線醫(yī)生

    要說(shuō)什么?你請(qǐng)講

  • ask_mtSrIg

    那你能給我推薦一個(gè)能改改變?nèi)怂枷氲娜说拿赓M(fèi)的還說(shuō)的比較好的醫(yī)生嗎

  • 在線醫(yī)生

    啊,免費(fèi)的,還得是好的醫(yī)生?

  • 在線醫(yī)生

    那可能只有到你們當(dāng)?shù)氐母浇裥l(wèi)生中心的門診,去找坐診的醫(yī)生咨詢咨詢,除了花幾塊錢掛號(hào),只要不拿藥,就是另外不花錢的。去了那里可以仔細(xì)問問。

  • 在線醫(yī)生

    你的情況(文靜、不愿意說(shuō)話,不自信),很大程度上只是你的性格特點(diǎn),你需要的更是接受自己的這種可愛特點(diǎn),因?yàn)橐粋€(gè)人的性格是很難發(fā)生很大改變的,你這樣比較文靜,也顯得很可愛,你也可以不看成是缺點(diǎn),而當(dāng)作自己可愛的特點(diǎn)!你需要喜歡自己的特點(diǎn),需要認(rèn)可自己,還需要鼓勵(lì)自己,相信自己!你需要愛上你自己!當(dāng)你愛上你自己之后,你就會(huì)充滿自信了,也就敢于更多的參加各種社交場(chǎng)合了。

  • ask_mtSrIg

    是嗎 可是我自信又能怎么樣呀

  • ask_mtSrIg

    還是頭腦簡(jiǎn)單

  • 在線醫(yī)生

    你自愛自信了,就有了更多的正能量了,就有心思、有心勁去多鍛煉多學(xué)習(xí)了,因?yàn)槟愫茏孕牛蜁?huì)很樂意去參加各種場(chǎng)合,也就很樂意和人溝通交流了

  • 在線醫(yī)生

    這樣,你就越來(lái)越喜歡說(shuō)話了,說(shuō)話的技巧也就越來(lái)越提高了。但是這是緩慢改善的過程,并不是說(shuō)短期幾天或者幾個(gè)月就快速的變好了。不可能那么快

  • ask_mtSrIg

    你把咱倆的對(duì)話框延長(zhǎng)嗎

  • ask_mtSrIg

    怎么現(xiàn)在還沒關(guān)閉呢呀

  • 在線醫(yī)生

    今天就是我給延長(zhǎng)的呢

  • 在線醫(yī)生

    因?yàn)榻裨缟舷到y(tǒng)給自動(dòng)關(guān)閉了,我利用回訪給恢復(fù)了?;卦L最多也就持續(xù)幾個(gè)小時(shí)。

  • ask_mtSrIg

    為啥還可以延長(zhǎng)呀

  • 在線醫(yī)生

    是我對(duì)你的關(guān)心呀

  • ask_mtSrIg

    我怎么感覺你不是莊新華大夫呀

  • ask_mtSrIg

    說(shuō)話方式也不像莊大夫呀

  • ask_mtSrIg

    ?。?p>

  • 在線醫(yī)生

    是我

  • ask_mtSrIg

    還在呢嗎

  • 在線醫(yī)生

    晚上好!我出發(fā)剛回來(lái)

  • 在線醫(yī)生

    要是還有什么要問我,可以繼續(xù)問

  • ask_mtSrIg

    還在嗎

  • 在線醫(yī)生

    在的

  • ask_mtSrIg

    還沒睡呢

  • 在線醫(yī)生

    沒呢

  • ask_mtSrIg

    晚還在醫(yī)院坐診呢嗎上

  • 在線醫(yī)生

    我白天坐診,晚上都是休息

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