咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_261476

  ，我最近對(duì)什么事都不感興趣，不想吃飯，睡不著覺(jué)，心情莫名的煩躁，還動(dòng)不動(dòng)流淚，總想著以前傷心的事，感覺(jué)我好沒(méi)用，這是一種病嗎？

• 陳柯文

  你好

• 陳柯文

  有多久了？

• ask_261476

  有一周了吧，體重都下降了10斤

• 陳柯文

  一周前經(jīng)歷了什么不愉快的事嗎？

• ask_261476

  感覺(jué)挺多的，都是不順心的事

• 陳柯文

  比如呢

• ask_261476

  和室友在飯桌上吵了一架，被騙錢吧

• 陳柯文

  這一個(gè)星期沒(méi)有開(kāi)心過(guò)嗎？

• ask_261476

  差不多吧，我這一個(gè)星期也沒(méi)怎么說(shuō)話

• 陳柯文

  一個(gè)星期之前，沒(méi)有那些事的時(shí)候，心情都正常吧？

• ask_261476

  算是吧，沒(méi)現(xiàn)在想得多，我現(xiàn)在看著我室友的表情就會(huì)想很多

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  那你這個(gè)情況，就是因?yàn)樽约旱默嵤?，?dǎo)致的心情不好

• ask_261476

  可是有時(shí)候就是忍不住要去想那些不開(kāi)心的事，就特別在意他們做的每一個(gè)表情，試過(guò)忘記，就是忘不了

• 陳柯文

  那我給你的建議主要是對(duì)待事情，正確處理，然后對(duì)待不開(kāi)心，多分散注意力到其他

• 陳柯文

  多和他人交流溝通

• 陳柯文

  建立起興趣愛(ài)好

• 陳柯文

  養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣

• 陳柯文

  多出去走走

• ask_261476

  晚上睡不著，基本上要兩三點(diǎn)才得睡

• 陳柯文

  吃點(diǎn)藥

• ask_261476

  也不想做其他的事

• 陳柯文

  鹽酸帕羅西汀片

• 陳柯文

  一天早上一片

• 陳柯文

  舒肝解郁膠囊，一天兩次，一次兩片

• 陳柯文

  艾司唑侖片，每晚睡前吃一片

• ask_261476

  哦哦，好的

• ask_261476

  謝謝了

• 陳柯文

  不用謝

• 陳柯文

  一定要多調(diào)節(jié)

• ask_261476

  嗯嗯

• 陳柯文

  嗯，白天別睡，一定多參與體育鍛煉和集體活動(dòng)

• 陳柯文

  把覺(jué)留晚上睡

• ask_261476

  哦哦

• 陳柯文

  您看還有疑問(wèn)嗎

• ask_261476

  沒(méi)其他的了吧

• 陳柯文

  再見(jiàn)

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