咨詢實錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  你好，我用回訪的時間和你聊。

• ask_991462

  嗯呢謝謝

• 在線醫(yī)生

  勇敢和別人交流

• 在線醫(yī)生

  沒有人天生是溝通高手

• ask_991462

  我總是感覺我一說話就冷場

• 在線醫(yī)生

  冷場又如何

• ask_991462

  很尷尬

• 在線醫(yī)生

  慢慢來

• 在線醫(yī)生

  觸入

• 在線醫(yī)生

  那你講講冷場的情況

• ask_991462

  前一段時間我看我朋友和她們鬧，之后我就跟他鬧著玩，她就說我，我就不給她鬧了

• 在線醫(yī)生

  說什么

• ask_991462

  她說你別給我鬧，你一鬧我很尷尬

• 在線醫(yī)生

  那是她的毛病

• ask_991462

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  不要因為受挫而不與人接觸

• 在線醫(yī)生

  人沒有十全十美

• ask_991462

  我平時也會試著和他們接觸，但有時感覺很累，看到他們玩得開心，慢慢的自己有點難受，就自己開導自己，自己就感覺特別累，就感覺給討厭自己似的

• 在線醫(yī)生

  你凡事往好處想

• ask_991462

  嗯好

• 在線醫(yī)生

  所有的事是真實存在的還是你想的呢？

• ask_991462

  哪些事?

• 在線醫(yī)生

  覺得別人討厭你

• 在線醫(yī)生

  覺得別人討厭你

• 在線醫(yī)生

  晚會兒我再跟你聊，我現(xiàn)在信號不好。

• ask_991462

  嗯好

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  和別人相處的時候，不要想著別人攻擊你，凡事多往好處想。

• 在線醫(yī)生

  我能感覺到你也很渴望友誼，但是有些人確實說話很傷人，但是有些人他會覺得這樣說話別人也無所謂。

• ask_991462

  你好

• 在線醫(yī)生

  好

• ask_991462

  有時候自己都感覺自己不需要了，那么麻煩，還要想行不行，錯了還是對了，就感覺自己就好了

• 在線醫(yī)生

  今天感覺怎樣？

• 在線醫(yī)生

  平時多看一些有正能量的書，要建立積極陽光正向樂觀的思維模式。

• ask_991462

  嗯

• 在線醫(yī)生

  凡事多往好處想，一定要多做做運動，不要總待在屋子里，這樣就好

• ask_991462

  今天感覺就是我可能是累贅吧，一直給家里帶來不斷的問題

• 在線醫(yī)生

  晚上按時作息，養(yǎng)成良好習慣，久而久之這樣才能夠越來越好。

• 在線醫(yī)生

  嗯，所以呢，不能胡思亂想的

• 在線醫(yī)生

  在什么樣的年齡就做什么樣的事情，做最好的自己就好了。

• ask_991462

  就想他們說的，學沒上好上出來精神病

• 在線醫(yī)生

  也不是這樣的，很多人都沒有上大學能夠說人家臉上寫著我沒上大學？

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在還在上學嗎

• ask_991462

  嗯

• 在線醫(yī)生

  那就好好的學唄，平時多做做運動，少胡思亂想。

• 在線醫(yī)生

  上課的屌，你怎么在玩手機啊

• 在線醫(yī)生

  我是說在上課的點兒，你怎么在玩手機呀？

• 在線醫(yī)生

  老師看見了不是很不好的嗎

• ask_991462

  在生病，請假中

• 在線醫(yī)生

  哦這樣的，你不要把自己當做病人，一定要多運動哦。

• ask_991462

  上學不能拿手機的

• 在線醫(yī)生

  是的。

• 在線醫(yī)生

  我兒子今年15歲，學校也是不允許帶手機的。

• ask_991462

  哦哦挺好

• 在線醫(yī)生

  記住哦，不要胡思亂想的，平時一定要多運動運動，這樣才能促進你身心健康的恢復，凡事不要胡思亂想，亂想的時候就出去走走，鍛煉鍛煉身體。

• ask_991462

  嗯好

• ask_991462

  謝謝你啦

• 在線醫(yī)生

  不用客氣，只有堅持才能有好的收獲，比吃藥管用。

• 在線醫(yī)生

  想通了自己不可能有不一樣的結(jié)果，所以要改變自己的生活習慣。

• ask_991462

  我會努力

• ask_991462

  嗯好

• 在線醫(yī)生

  相信你

• 在線醫(yī)生

  一個人的生活模式是在小時候就形成了的。因此，這并不是能輕易改變的。只有自己了解到形成時所犯的錯誤，才有可能改變過來。___摘自《自卑與超越》

• ask_991462

  知道自己錯，但很多時候不知道怎么做

• 在線醫(yī)生

  想得太多了

• 在線醫(yī)生

  少胡思亂想，多往好處想就好。

• ask_991462

  嗯嗯好

• 在線醫(yī)生

  堅持，

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