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• ask_455101

  男，20歲。小時候不懂手淫過度，，，，，，，，，，，

• 彭靈杰

  您好先生

• ask_455101

  你好

• 彭靈杰

  您手淫頻率一周是多少次？

• ask_455101

  5次左右

• 彭靈杰

  健康適度的手淫對身體有益

• 彭靈杰

  頻率多了

• ask_455101

  沒有活力

• 彭靈杰

  影響當天的睡眠和第二天的工作學(xué)習(xí)精神嗎？

• ask_455101

  不影響

• 彭靈杰

  有無腰酸腿疼感覺

• ask_455101

  反正就是沒精神

• ask_455101

  沒有

• 彭靈杰

  沒精神得控制一下頻率

• 彭靈杰

  沒活力？

• 彭靈杰

  查過精液？

• ask_455101

  對

• ask_455101

  查精液？

• 彭靈杰

  精液常規(guī)？

• ask_455101

  沒有

• 彭靈杰

  發(fā)報告單看看

• ask_455101

  我沒精神沒活力

• ask_455101

  沒精神沒活力

• 彭靈杰

  影響精神也是證明頻率過高了

• 彭靈杰

  減少頻率

• ask_455101

  我5年了

• 彭靈杰

  性生活比手淫好

• 彭靈杰

  15歲就開始了？

• ask_455101

  12

• 彭靈杰

  控制下頻率

• 彭靈杰

  手淫太多會影響身體的健康

• ask_455101

  我現(xiàn)在已經(jīng)不健康

• 彭靈杰

  改變生活飲食習(xí)慣

• 彭靈杰

  就會調(diào)整過來的

• ask_455101

  天天跑步可以嗎

• 彭靈杰

  分散注意力，對自己有信心

• 彭靈杰

  注意正確的跑步姿勢，慢跑

• 彭靈杰

  時間，強度都控制在適度范圍

• ask_455101

  跑步不行我起不來

• 彭靈杰

  把運動當作一種生活

• 彭靈杰

  不一定是要晨跑

• 彭靈杰

  根據(jù)自己時間來定

• ask_455101

  改變生活飲食習(xí)慣？

• 彭靈杰

  是的

• ask_455101

  天天喝粥可以嗎

• 彭靈杰

  健康規(guī)律作息.健康規(guī)律的性生活，飲食營養(yǎng)均衡，適當鍛煉身體，戒煙戒酒

• 彭靈杰

  對自己有信心，會好的

• 彭靈杰

  感謝您的來訪

• 彭靈杰

  祝您早日康復(fù)！

• ask_455101

  好的謝謝您

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