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晚上睡不著，心跳特別快，無法入睡，要高考了
合肥立心精神病醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾病：抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥,失眠,神經(jīng)官能癥,阿爾茨海默型癡呆,酒精中毒,神經(jīng)衰弱,偏執(zhí)性精神病,厭食癥,小兒多動癥,抽動穢語癥,肥胖癥
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晚上睡不著，心跳特別快，無法入睡，要高考了。
林景運
您好
林景運
請問這種情況多久了啊
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一個星期
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以前也有過
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不過也是今年
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就是復讀了 可能自己也給了自己壓力
林景運
整夜睡不著嗎
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也會睡著
林景運
白天心跳快嗎
林景運
一般的心跳快多久能緩解？
林景運
這高考還有幾個月啊！
林景運
可能是你精神壓力太大，精神緊張導致的焦慮表現(xiàn)
林景運
如果有時間可以去醫(yī)院檢查一下心電圖，要是竇性心動過速就不用太緊張。
林景運
身體方面注意體育鍛煉，飲食睡眠規(guī)律，勞逸結(jié)合，心理上放松心情，學會轉(zhuǎn)移注意力學，會傾訴苦惱，學會釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，做到身心輕松
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