每天睡覺都做夢,持續(xù)有三個月以上,但白天精神還行,感覺還是睡不醒容易入睡,就是夢多,有時還會做噩夢,嚇醒睡著后又繼續(xù)做另外的夢
ask_E3uh4k
每天睡覺都做夢,持續(xù)有三個月以上,但白天精神還行,感覺還是睡不醒容易入睡,就是夢多,有時還會做噩夢,嚇醒睡著后又繼續(xù)做另外的夢。
徐穎
你好,平時白天做什么工作啊,累不累
ask_E3uh4k
教師,七點半上班,四點下班,不算很累。中午會午休
徐穎
做夢是人的正常生理現(xiàn)象。如果做夢過多,考慮神經衰弱或者植物神經調節(jié)紊亂導致的
ask_E3uh4k
可以怎么調節(jié)呢?每天做夢也是正常嗎?
徐穎
做夢過多就不正常啦。建議吃谷維素調理一下
徐穎
學會放松自己,睡前泡泡腳喝杯牛奶
ask_E3uh4k
針灸調節(jié)會有效嗎?
徐穎
針灸應該有效果
ask_E3uh4k
好的。謝謝
徐穎
不客氣
展開全部內容