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• ask_644625

  女，23歲。膝蓋肌腱斷裂1個月 下地腿紫 皮膚有小紅點

• 王正山

  你好，具體哪個肌腱斷裂了

• ask_644625

  就是膝蓋上面的 也沒說呀 我也不知道

• ask_644625

  部分斷裂

• 王正山

  哦，一個月沒有下地來吧

• ask_644625

  這幾天才下地

• ask_644625

  下地就慢慢變紫 傷口有點熱

• 王正山

  這個正常

• 王正山

  抬高就沒有了對嗎

• ask_644625

  躺下過一段時間就好了

• ask_644625

  那我還能繼續(xù)下地鍛煉么

• 王正山

  現(xiàn)在這個癥狀正常，建議你經(jīng)常下地活動，慢慢就好了

• 王正山

  必須鍛煉

• 王正山

  就是因為一直沒有下地活動，引起這個樣

• ask_644625

  現(xiàn)在還是不能回彎 該怎么有效的鍛煉

• ask_644625

  哦哦

• ask_644625

  不敢太鍛煉 怕在次斷裂

• 王正山

  現(xiàn)在必須慢慢屈伸活動

• 王正山

  斷裂是外傷造成的嗎

• ask_644625

  現(xiàn)在大母腳趾一按就麻

• ask_644625

  是外傷

• 王正山

  大母腳趾一按就麻沒有事

• 王正山

  趕快功能鍛煉吧

• ask_644625

  一般這樣的話要多長時間能恢復(fù)

• 王正山

  必須趕快功能鍛煉，

• 王正山

  這個和鍛煉有關(guān)系

• ask_644625

  現(xiàn)在患腿可以下地行走吧

• ask_644625

  不太敢吃硬

• 王正山

  可以了

• 王正山

  沒有事

• 王正山

  循序漸進的

• ask_644625

  該怎么進行屈伸鍛煉就有效呢

• 王正山

  是的

• ask_644625

  我現(xiàn)在就是在床上 把膝蓋一點點抬起來

• ask_644625

  還能怎么鍛煉

• 王正山

  膝關(guān)節(jié)屈伸活動

• ask_644625

  坐著 把小腿往下放 可以么

• ask_644625

  在床上抬高膝蓋可以么

• 王正山

  可以

• 王正山

  現(xiàn)在做床頭腿向下

• ask_644625

  需要有人扶著腿吧

• 王正山

  不用

• ask_644625

  自己

• 王正山

  自己就行

• ask_644625

  怕再次斷裂

• 王正山

  這么長時間了不會

• ask_644625

  剛開始鍛煉

• ask_644625

  沒事呀

• 王正山

  沒有事

• ask_644625

  好的 謝謝您

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