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失眠多夢(mèng)該如何是好?

以前是失眠多夢(mèng) 至少應(yīng)該是睡的 昨晚就是醒

ask_023696 2017-11-21 16:41:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

秦小秋 二級(jí)心理咨詢師

山西綠洲紡織有限責(zé)任公司   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌昴娣矗瑓拰W(xué),網(wǎng)癮,人際關(guān)系問(wèn)題,親子關(guān)系,婚戀家庭問(wèn)題,焦慮,抑郁,強(qiáng)迫癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 秦小秋

    抱歉剛才這邊網(wǎng)絡(luò)延時(shí),沒(méi)有看到你的回復(fù)

  • 秦小秋

    還在嗎

  • 秦小秋

    針對(duì)上面的情況,我想邀請(qǐng)你仔細(xì)想想看,昨天晚上的失眠睡不好,和之前的睡眠不好,有哪些不一樣的地方呢?

  • ask_023696

    以前是失眠多夢(mèng) 至少應(yīng)該是睡的 昨晚就是醒著

  • 秦小秋

    之前睡眠不好的時(shí)候,第二天幾乎沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)臉紅,發(fā)燙發(fā)熱的感覺(jué)

  • ask_023696

    不睡覺(jué) 沒(méi)有困意 這是為啥

  • 秦小秋

    昨晚同樣睡不好失眠,今天卻出現(xiàn)了臉紅,發(fā)燙發(fā)熱,這是什么原因呢?

  • ask_023696

    我也不知道

  • 秦小秋

  • 秦小秋

    從心理治療學(xué)的角度來(lái)看,正常情況下,人的作息時(shí)間是有規(guī)律的

  • 秦小秋

    如果在該休息的時(shí)候,沒(méi)法休息,那肯定是哪兒出了問(wèn)題,你覺(jué)得是這樣的嗎?

  • 秦小秋

    這邊來(lái)了個(gè)患者,我得先處理一下,抱歉

  • 秦小秋

    如果你想就你的困惑和我繼續(xù)討論的話,我們可以另約時(shí)間,我會(huì)在約好的時(shí)間里,和你繼續(xù)探討,一起分享你的心情,聆聽(tīng)你的故事,好嗎?

  • 秦小秋

    你也可以找其他醫(yī)生咨詢。祝福你!再見(jiàn)

  • 秦小秋

    可以關(guān)注我,以便需要時(shí)聯(lián)系。我的服務(wù)編號(hào)是***,很樂(lè)意為你提供心理咨詢方面的服務(wù)。

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