咨詢實錄內(nèi)容

• ask_XaK7s0

  被暴飲暴食的問題困擾好久 感覺已經(jīng)成為一種心里困擾

• ask_XaK7s0

  老師 你好

• 鮑萬會

  你好

• 鮑萬會

  你好，我是 心理咨詢師鮑怡霏，有什么可以幫助您的？

• ask_XaK7s0

  老師 我先詳細(xì)給您說一下我的情況 請您耐心等待一下

• 鮑萬會

  好

• ask_XaK7s0

  之前因為得了挺嚴(yán)重的胃病所以要忌口好多東西不能吃 而且胃口也不好所以整個人瘦了好多從105斤瘦到90 原本也沒想減肥的我突然覺得瘦下來也挺好的 現(xiàn)在慢慢的胃好了人也比以前有食欲了 然后就開始控制不住的暴飲暴食 就是那種 在人前還不好意思 然后不管什么東西 不管自己喜不喜歡 只要是吃的就往嘴里塞 塞到難受的不行了才會停下來 然后之后的幾天就會有點消化不良 自己也又感覺吃不下什么東西 然后就又會暴飲暴食 甜的 辣的 根本控制不住

• ask_XaK7s0

  有時候早早的就醒來 甚至半夜就會醒來想這個事情 很困擾

• ask_XaK7s0

  現(xiàn)在好幾個月大姨媽都不來了

• 鮑萬會

  去看過醫(yī)院的心理科嗎

• 鮑萬會

  吃的都是什么呢

• ask_XaK7s0

  沒有 一直都是在網(wǎng)上自己看一些大家寫的親身經(jīng)歷 想自己調(diào)節(jié)的 但是看到大家說找個專業(yè)的老師幫助會大一些

• 鮑萬會

  是的，這么長時間該想的辦法也都想過了

• ask_XaK7s0

  一般最想吃的東西就是豆沙餅呀 餅干呀 辣的東西 甜面包

• 鮑萬會

  我也愛吃

• ask_XaK7s0

  就類似于這一類的東西

• 鮑萬會

  可是我每天健身

• 鮑萬會

  跳舞蹈，慢跑，做體能訓(xùn)練

• 鮑萬會

  我什么都吃，也經(jīng)常吃肉

• ask_XaK7s0

  哈哈 我這都不算愛吃了 是不想吃的時候什么都不想吃 然后想吃的時候又什么都想吃也瘋狂 而且怕人知道就一個人上街買了邊走邊吃

• ask_XaK7s0

  我以前也每天鍛煉 但最近幾個月到醫(yī)院實習(xí)了 每天特累特忙 運動這個事也就泡在腦后了

• ask_XaK7s0

  拋

• 鮑萬會

  你是醫(yī)生

• ask_XaK7s0

  老師 你說我這是不是真的有點心里問題了 都影響到睡覺了

• ask_XaK7s0

  是護士

• 鮑萬會

  嗯，可以緩解一下

• 鮑萬會

  你可以聽聽瑜伽冥想音樂

• 鮑萬會

  或者在我這里預(yù)約在線咨詢

• 鮑萬會

  或者指定私人醫(yī)生

• ask_XaK7s0

  根本不行 想吃的時候就邊干活邊都想著等會要去吃什么 然后一下班就一下控制不住了

• 鮑萬會

  吃也沒什么，餓了吃很正常，接受了不就好一半了

• ask_XaK7s0

  意 思 就是現(xiàn)在還不能幫我解答是嗎？

• 鮑萬會

  你越是排斥九越是無法控制啊

• 鮑萬會

  當(dāng)你擁抱癥狀與它好好相處，沒有沖突了可能就會有所緩解了

• ask_XaK7s0

  因為胖了幾斤所以我特想瘦回自己之前的90斤 而且看著身邊好多瘦子 所以我承認(rèn)自己心里特急著瘦回去 但也沒想著要怎么怎么的不去吃東西 但我發(fā)現(xiàn)自己這個飲食習(xí)慣已經(jīng)改不掉了

• 鮑萬會

  你的情緒很容易激動啊

• ask_XaK7s0

  是有點

• ask_XaK7s0

  而且我感覺自己就覺得自己之前沒吃好 一吃東西就覺得有快感

• ask_XaK7s0

  然后越吃越破罐子破摔

• 鮑萬會

  我是這個領(lǐng)域十年的治療師，成功案例無數(shù)收費標(biāo)準(zhǔn)600一小時在這里20幾塊就是在做公益

• ask_XaK7s0

  所以就是我這么迫切的跟您說了半天 希望得到您的幫助 結(jié)果就是您也不能幫我解答什么

• ask_XaK7s0

  是吧

• 鮑萬會

  我一直在幫助你，

• 鮑萬會

  可是你感覺不到

• 鮑萬會

  我在辦公室?guī)еㄧR跟你聊天是覺得有趣好玩嗎

• ask_XaK7s0

  不是感覺不到 是我覺得您應(yīng)該先給我一些信任感 因為我平時都不敢跟別人說這些 但是您已經(jīng)跟我說了兩次關(guān)于收費或者什么的了

• 鮑萬會

  我跟你說收費標(biāo)準(zhǔn)是希望你珍惜機會

• ask_XaK7s0

  您說的排斥意思就是我每次暴食后的自責(zé)感是嗎

• 鮑萬會

  你的人際關(guān)系也有問題

• ask_XaK7s0

  是我想的不對 不好意思了老師

• 鮑萬會

  我的學(xué)生在我這里實習(xí)都是交學(xué)費的

• 鮑萬會

  你好好說話，我一定會幫助到你

• ask_XaK7s0

  老師 真的 我之前人緣真的挺好 同學(xué)都說我是開心果 現(xiàn)在都不敢跟人一起出去了 害怕別人說我吃多 吃少什么的 而且看見有的女生吃的少就覺得特矯情

• ask_XaK7s0

  老師 沒有 我真的有好好說話 我就是太著急了

• ask_XaK7s0

  老師 不好意思哈

• 鮑萬會

  你每天幾點吃飯

• 鮑萬會

  你告訴我你的飲食習(xí)慣和數(shù)量

• ask_XaK7s0

  我早上7點多一點 中午12點 有時候早班就11點 下午6點下班吃

• 鮑萬會

  其它時間呢

• ask_XaK7s0

  周末也不會拉了早餐 正常情況下就早上一吃 然后下午兩三點再吃

• 鮑萬會

  你認(rèn)為暴飲暴食吃了多少

• ask_XaK7s0

  上班的時候 在正常的情況下早餐會好好吃 中午就隨便吃點什么水果呀酸奶呀 一點餅 下午就吃玉米什么的 然后這樣吃上三四天 或者四五天就會猛吃兩天

• ask_XaK7s0

  老師 就比如今天吧 我給你說我吃了多少東西昂

• 鮑萬會

  好

• 鮑萬會

  我給你留個作業(yè)，你每天吃二兩五花肉

• ask_XaK7s0

  早上 兩大個油炸豆沙餅 一個酸奶 一串葡萄 中午一盤炒面 下午一大包三塊的辣條 半斤小蛋糕 半斤板栗 半份鐵板豆腐 幾顆紅棗

• ask_XaK7s0

  一個香蕉

• 鮑萬會

  這些不多啊，營養(yǎng)均衡

• ask_XaK7s0

  還有差不多半斤葡萄

• 鮑萬會

  你最討厭吃什么

• ask_XaK7s0

  老師 而且我吃的還可難受了 撐得要命 還反酸 我舍友都說我像懷孕幾個月的肚子

• ask_XaK7s0

  我討厭吃羊肉

• ask_XaK7s0

  還不喜歡吃外面小吃攤的那些炸的雞排呀什么的

• 鮑萬會

  其實你吃的很多東西都有羊肉味道

• ask_XaK7s0

  每天二兩五花肉

• 鮑萬會

  五花羊肉

• ask_XaK7s0

  羊肉從小就不喜歡吃 也從小不喝牛奶

• 鮑萬會

  每天想暴飲暴食就去吃湯面煮羊肉

• ask_XaK7s0

  老師 我以前可挑食了 自從得了胃病忌口的東西多了以后 就什么都不挑了 就是不喜歡羊肉和牛奶 現(xiàn)在一暴吃就更是什么都不管了

• ask_XaK7s0

  媽呀 那會不會覺得就吃不下了呀

• 鮑萬會

  那就吃羊肉和牛奶，除了正常吃飯別的不許吃

• ask_XaK7s0

  呀 老師 我真覺得您收20是在做公益

• ask_XaK7s0

  真?zhèn)巫约旱膽B(tài)度感到抱歉

• ask_XaK7s0

  對不起

• ask_XaK7s0

  我就是太急了 請您理解

• 鮑萬會

  你現(xiàn)在可能像討厭羊肉一樣討厭我了

• 鮑萬會

  堅持住，只要想暴飲暴食你就按照我的做

• 鮑萬會

  其它時候正常吃飯

• ask_XaK7s0

  才不是呢 我根本沒有討厭你好吧

• ask_XaK7s0

  我自己每天也在醫(yī)院 我怎么能不理解您的工作呢

• 鮑萬會

  你慢慢會發(fā)現(xiàn)你討厭那種想要瞎吃的感覺，并且可以正常進食

• ask_XaK7s0

  老師 您不知道我這會躺在床上肚子 胃有多難受 我之前還因為這樣胡吃 肚子墊住 去醫(yī)院吃過藥呢每次都覺得好難受 但是過幾天就又開始了 而且越來越頻繁

• ask_XaK7s0

  真是被“瘦”這個字給害慘了

• 鮑萬會

  堅持我給你留得作業(yè)

• ask_XaK7s0

  老師 我記住了

• ask_XaK7s0

  感謝您的指導(dǎo) 也感謝您的理解

• 鮑萬會

  嗯，再見

• ask_XaK7s0

  謝謝老師這個抱抱

• ask_XaK7s0

  身為一個窮學(xué)生 這二十幾塊錢花的太有意義了 感謝您

• 鮑萬會

  沒關(guān)系，有事可以再找我啊

• ask_XaK7s0

  嗯嗯 明白

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