咨詢實錄內容

• ask_692838

  女，17歲。痛苦，絕望，無助。。。求求你救救我，活著太痛苦了

• 王繼坤

  你好，請問你發(fā)生什么重大事件了嗎？

• ask_692838

  沒有

• 王繼坤

  那為什么表現(xiàn)的那么痛苦絕望呢？

• ask_692838

  今天和父母談完就覺得活著沒意義還是累贅

• 王繼坤

  你今天和父母談什么了？

• ask_692838

  上學的事以及費用

• 王繼坤

  是你父母給你施加了太天大的壓力讓你無法承受，無法面對所以才讓你這樣痛苦絕望的嗎？

• ask_692838

  是我覺得活著太浪費他們錢了

• 王繼坤

  請問你現(xiàn)在上什么學校？是不是剛剛參加完高考？

• ask_692838

  高三封閉學校

• 王繼坤

  你和你的同齡人應該都是這樣子的，因為你們現(xiàn)在還小還沒有能力掙錢，讓家長出錢供你上學這都是很正常很應該的

• 王繼坤

  等你上好學，考上大學將來工作以后掙錢了，然后再孝敬你父母就可以了

• ask_692838

  但是花了錢學不好還給父母帶來不愉快，讓整個家庭氣氛變得壓抑，這樣下去上不了大學以后還得考父母，混吃等死

• 王繼坤

  原來你是這樣想的

• 王繼坤

  看來從本質上來說，你是一個好孩子

• 王繼坤

  因為能夠感受得到你是很懂事，懂得感恩的

• ask_692838

  我明知道自己考不上大學，還不聽父母的出來打工?！睦锬枪蓜旁俅笠矝]有用，以現(xiàn)在的狀態(tài)活著都累，再去學習…也學不出什么的…但是就是不想出來打工

• 王繼坤

  但是你現(xiàn)在的主要工作就是管理好自己，做好自己應該做的事，自己能學到什么程度就學到什么程度，將來能考什么學校就考什么學校，沒必要現(xiàn)在給自己那么大的壓力，至于供養(yǎng)學費的問題那是你父母他們應該負責的事情，這個方面你沒必要做什么的，不然的話，因為這種事情讓自己弄得那么大壓力，同時自亂心志的話，那就得不償失了

• ask_692838

  我覺得我的感恩只是表面，如果我真的心疼錢心疼父母，我不會混日子的過

• 王繼坤

  那你的關鍵問題就是出現(xiàn)了厭學以及自我挫敗

• 王繼坤

  而且，綜合你的情況，有可能存在嚴重抑郁的傾向

• ask_692838

  厭學方面，我覺得。還好。我不是討厭學，而是每次我學，學著學著就心里出現(xiàn)一些東西，就告訴自己這樣學了以后能怎么樣，更好的混吃等死？等這種消極的話，讓我自己學不進去，自己難受

• ask_692838

  我問過其他醫(yī)生，他們也說有抑郁方面的，我也給父母說過，他們說壓力太大了，別想太多就好了。

• ask_692838

  但有些東西我控制不住，就像我剛才明明笑著過會自己難受自己哭，有時候根本不想哭眼淚自己就掉下來

• 王繼坤

  看來你這種情況基本上可以確診為是抑郁癥的了，而且你的父母跟社會上絕大多數(shù)父母一樣，出現(xiàn)焦慮癥，抑郁癥，社交恐懼癥等這種神經(jīng)癥，往往不認為是疾病，要么說是壓力大，要么就是說孩子想的多，這樣往往得不到家人的理解和支持，更加重了病情，其實這確實是整個社會的悲哀

• ask_692838

  …也許是缺少溝通了，想想從小到大從來沒有一次敞開心扉的和父母談談，也從來不習慣講學校發(fā)生的事情分享給他們

• 王繼坤

  嗯嗯，跟這應該也有關系的

• 王繼坤

  其實造成你這種情況的原因，應該跟你的性格，家庭環(huán)境，成長經(jīng)歷以及你的思維反應模式和三觀都有很大關系的

• ask_692838

  生在這個家庭，也該知足，他們沒少我吃沒少我穿，我自己變成這個樣子，只能說怪我自己不多和他們溝通，他們自己存在教育問題我一直選擇忍受，到現(xiàn)在來，他們并沒有什么，他做他們該做的，提過生活提供錢，但我寧愿我在大街上要飯，都不希望自己這這樣的家庭，越大越是累贅越大越浪費錢

• 王繼坤

  看來你的關鍵問題還是在于自己給自己的壓力過大，自我要求太過于嚴苛

• ask_692838

  我好多時候都覺得自己腦子里想的該怎么樣怎么樣，自己現(xiàn)實中真的是不如一個動物，想了做不到也是白想

• ask_692838

  改變自己也許會好點，處于這種想死又死不成的糾結里，太痛苦了

• 王繼坤

  針對你的情況，考慮由于心理問題比較嚴重，所以建議您抽時間到當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就診，做心理測評等相關檢查，以明確診斷，并根據(jù)病情積極配合醫(yī)生治療處理

• ask_692838

  我想著讓自己得病病死

• 王繼坤

  針對你的情況，希望你不要把精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會越發(fā)低落，使自己陷入思維和情緒情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以建議你平時要適當轉移自己的注意，就是一種轉移法，將注意力轉移到一些愉快的事情，關注自己的喜好，不僅思維上轉移，還要身體力行參與力所能及的愉快活動。也可以做一些適當放松的活動，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音樂等等。另外要學會自我欣賞，多看自己的優(yōu)點，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣泄郁悶情緒。宣泄過后，讓自己重新振作起來，并開始新的生活！

• ask_692838

  謝謝你

• 王繼坤

  別客氣

展開全部內容