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• ask_916511

  女, 28個月。焦慮癥吃度洛西廳后好轉(zhuǎn)，但是生活中有時會擔心復(fù)發(fā)，有什么辦法緩解，或者推薦書籍，謝謝

• 孫軍偉

  你好

• 孫軍偉

  晚上好

• ask_916511

  你好

• 孫軍偉

  歡迎咨詢

• ask_916511

  28歲

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  試過什么方法減壓

• 孫軍偉

  可以試試運動減壓

• ask_916511

  好像我當時拖了3個月，試了各種辦法

• 孫軍偉

  嗯

• ask_916511

  最后還是吃藥管用

• 孫軍偉

  深呼吸調(diào)節(jié)

• ask_916511

  吃了就好了

• 孫軍偉

  放松訓(xùn)練

• 孫軍偉

  藥物配合自我調(diào)節(jié)，一起

• 孫軍偉

  度洛西汀吃到幾片

• ask_916511

  現(xiàn)在打算藥物減量了

• ask_916511

  吃一個

• ask_916511

  最多吃一個

• 孫軍偉

  嗯

• ask_916511

  挺管用的

• 孫軍偉

  藥量不算大的

• ask_916511

  現(xiàn)在吃半個

• 孫軍偉

  可以減

• ask_916511

  不嚴重

• 孫軍偉

  看來對藥物比較敏感

• ask_916511

  沒有拖太久

• 孫軍偉

  好的呢

• ask_916511

  幸虧及時藥物治療

• 孫軍偉

  不用看太深奧的書籍

• ask_916511

  哦哦

• 孫軍偉

  科普讀物就行

• ask_916511

  就是減壓

• 孫軍偉

  是的呢

• ask_916511

  我就是很害怕復(fù)發(fā)

• 孫軍偉

  找到適合自己的減壓方式

• 孫軍偉

  這是第一次吧

• ask_916511

  嗯

• 孫軍偉

  嗯嗯

• 孫軍偉

  業(yè)余可以培養(yǎng)新的興趣愛好

• 孫軍偉

  轉(zhuǎn)移注意力

• ask_916511

  好的

• ask_916511

  一般不會復(fù)發(fā)吧

• 孫軍偉

  緩解焦慮情緒

• ask_916511

  之前減過一次藥物

• ask_916511

  不行

• 孫軍偉

  藥物盡量服用時間長點

• 孫軍偉

  以防復(fù)發(fā)

• 孫軍偉

  減小復(fù)發(fā)概率

• ask_916511

  哦哦，我總是想著盡量早點不吃藥

• 孫軍偉

  心情可以理解

• ask_916511

  但是之前試過一次不行

• 孫軍偉

  操作性不強

• 孫軍偉

  就是的

• 孫軍偉

  如果反復(fù)發(fā)作多次。

• 孫軍偉

  考慮服藥時間更長了。

• ask_916511

  哦

• ask_916511

  那我多服用一段時間

• 孫軍偉

  嗯嗯

• ask_916511

  現(xiàn)在吃半片了

• 孫軍偉

  及時復(fù)診

• 孫軍偉

  有情況隨時咨詢

• ask_916511

  再多吃一段時間

• 孫軍偉

  沒有副作用就好

• ask_916511

  可以咨詢您嗎

• 孫軍偉

  可以的

• ask_916511

  因為我當時看病在外地

• ask_916511

  挺遠的

• 孫軍偉

  是的呢

• ask_916511

  我們這邊開的藥副作用太大

• 孫軍偉

  什么藥物

• ask_916511

  帕羅西汀

• 孫軍偉

  樂友？

• 孫軍偉

  還是賽樂特

• ask_916511

  藍盒子的

• 孫軍偉

  帕羅西汀剛開始服用副作用很大一般。

• ask_916511

  對啊

• ask_916511

  受不了

• 孫軍偉

  嗯

• ask_916511

  度洛西廳就沒有

• ask_916511

  吃了很舒服

• 孫軍偉

  可能有胃腸道的副作用，或者有一些過度鎮(zhèn)靜的表現(xiàn)。

• 孫軍偉

  是的呢

• ask_916511

  對，一直惡心，然后感覺腦子都木了

• ask_916511

  不能思考了

• 孫軍偉

  是的呢

• 孫軍偉

  不耐受

• ask_916511

  嗯

• 孫軍偉

  你的身體怎么樣

• 孫軍偉

  之前

• ask_916511

  之前還行

• ask_916511

  就是減肥

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  用什么方法減？

• ask_916511

  不吃飯

• 孫軍偉

  晚上？

• ask_916511

  嗯

• ask_916511

  光晚上不吃飯

• 孫軍偉

  效果怎么樣

• ask_916511

  當時還行，現(xiàn)在又反彈了

• 孫軍偉

  是的呢

• 孫軍偉

  最好還是運動

• ask_916511

  嗯，是的

• 孫軍偉

  既抗焦慮

• 孫軍偉

  還能減

• 孫軍偉

  一舉兩得

• ask_916511

  現(xiàn)在她們讓我喝康寶萊代餐粉

• 孫軍偉

  嗯

• ask_916511

  不知道可行嗎

• 孫軍偉

  可以試試

• 孫軍偉

  超重許多嗎

• 孫軍偉

  還是自己要求高

• ask_916511

  130斤

• ask_916511

  160

• 孫軍偉

  是的呢

• ask_916511

  有點超重了

• 孫軍偉

  上限110

• ask_916511

  嗯

• 孫軍偉

  嗯

• ask_916511

  有相關(guān)的書籍嗎

• ask_916511

  減壓的

• 孫軍偉

  可以搜一下

• ask_916511

  哦

• 孫軍偉

  淺談焦慮情緒

• 孫軍偉

  如何認識焦慮癥

• ask_916511

  我現(xiàn)在還吃的勞拉西泮

• 孫軍偉

  怎么吃的

• 孫軍偉

  一次半片

• ask_916511

  一直吃半個

• 孫軍偉

  嗯

• ask_916511

  還有谷維素和維生素B1

• ask_916511

  當時開了這些

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  調(diào)節(jié)植物神經(jīng)

• ask_916511

  那就現(xiàn)在還是按照這個量吃？

• 孫軍偉

  后面這些可以慢慢減

• ask_916511

  勞拉西泮可以減嗎

• 孫軍偉

  暫時不

• ask_916511

  這個藥還不大好買

• ask_916511

  好的

• 孫軍偉

  在哪里買的

• ask_916511

  在醫(yī)院

• 孫軍偉

  公立精神科醫(yī)院有的

• ask_916511

  我們這邊醫(yī)院還沒有

• 孫軍偉

  哪里

• ask_916511

  山東東營

• 孫軍偉

  哦

• 孫軍偉

  沒有精神醫(yī)院嗎

• 孫軍偉

  不然去濱州

• ask_916511

  有，但是沒有這個藥

• 孫軍偉

  離著哪里近

• 孫軍偉

  不會吧

• ask_916511

  濱州近

• 孫軍偉

  這個藥物是基礎(chǔ)的

• ask_916511

  哦

• 孫軍偉

  那就不用去濟南了

• ask_916511

  我是在煙臺看的

• 孫軍偉

  煙臺市嗎

• ask_916511

  煙臺萊陽

• 孫軍偉

  哦

• 孫軍偉

  心理康復(fù)醫(yī)院

• ask_916511

  嗯

• ask_916511

  挺出名的

• 孫軍偉

  那是煙臺地區(qū)級的

• 孫軍偉

  最近做過心理測試嗎

• ask_916511

  是的

• 孫軍偉

  我離他近

• 孫軍偉

  我也是煙臺的

• ask_916511

  哦哦

• ask_916511

  老鄉(xiāng)

• 孫軍偉

  嗯

• ask_916511

  謝謝

• ask_916511

  最近沒有做過

• 孫軍偉

  不客氣呢

• 孫軍偉

  你也可以做一下心理量表測試：宗氏焦慮自評量表。如果咱平臺上您找不到，可以上網(wǎng)搜一下，20個分測試項，操作很簡單的?？匆幌伦詈蟮慕Y(jié)果，標準分是多少。對照一下，我等你結(jié)果

• ask_916511

  好的

• 孫軍偉

  嗯

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