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女，26歲。我老婆懷孕八個月，遇害了，心理很難受，如何走出心理陰影
山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院 心理咨詢科
主治疾病：圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,艾滋病,失眠
ask_479100
女，26歲。我老婆懷孕八個月，遇害了，心理很難受，如何走出心理陰影？
ask_479100
在嗎？
趙建玲
你好在的
ask_479100
女，26歲。我老婆懷孕八個月，遇害了，心理很難受，如何走出心理陰影？
趙建玲
你好，遇到這種情況誰都會難受的。建議轉(zhuǎn)移注意力，做一些她喜歡感興趣的事
趙建玲
如練練瑜伽，聽輕松舒緩的音樂
趙建玲
多參加戶外活動，
趙建玲
還可以針對具體情況改變她不合理的思維模式
趙建玲
建議本人咨詢心理醫(yī)生
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