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• ask_OBFKUE

  我的腰扭傷 側(cè)面疼 性別：男 年齡：18 發(fā)病時間：大于14天 癥狀持續(xù)時間：反復(fù)發(fā)病

• 毛翔宇

  你好，最近有什么自己處理的嗎？

• ask_OBFKUE

  進(jìn)行一些按摩之類的

• 毛翔宇

  好好休息了嗎？

• 毛翔宇

  有多久了。

• ask_OBFKUE

  還行

• ask_OBFKUE

  腰疼持續(xù)了兩年了

• ask_OBFKUE

  是運(yùn)動時的扭傷

• ask_OBFKUE

  但是比較疼 之后慢慢的好些 最近突然比較疼痛

• 毛翔宇

  聽不到我語音嗎？

• ask_OBFKUE

  聽不到 都是一些 網(wǎng)址

• 毛翔宇

  我建議最好試試正規(guī)理療一下

• 毛翔宇

  考慮還是陳舊性腰肌勞損引起的

• ask_OBFKUE

  兩年前拍的片子 醫(yī)生看的說是腰間盤突出 發(fā)現(xiàn)的比較早 說不嚴(yán)重 讓我在家休息

• ask_OBFKUE

  兩年后的現(xiàn)在 突然發(fā)病

• 毛翔宇

  你多大歲數(shù)呢

• ask_OBFKUE

  18 周歲

• 毛翔宇

  突然發(fā)病多久了？

• 毛翔宇

  你是做什么的？

• ask_OBFKUE

  突然發(fā)病不到一周

• ask_OBFKUE

  我是運(yùn)動員

• ask_OBFKUE

  但是訓(xùn)練造成的扭傷

• 毛翔宇

  那你這情況更需要休息和理療了

• ask_OBFKUE

  大概需要怎么做呢

• 毛翔宇

  磁療烤電中藥熏洗熱敷針灸這類

• 毛翔宇

  最主要是你這慢性損傷，恢復(fù)很慢的

• ask_OBFKUE

  那和腰間盤有木有關(guān)系呢

• ask_OBFKUE

  這個可以不可以康復(fù)呢 還是說只能慢慢修養(yǎng) 減緩疼痛

• 毛翔宇

  下肢有困麻不適沒有？

• ask_OBFKUE

  沒有

• 毛翔宇

  那你現(xiàn)在這情況還是考慮腰肌勞損引起的

• 毛翔宇

  可以康復(fù)，但是也會復(fù)發(fā)

• ask_OBFKUE

  就是說和腰間盤關(guān)系不大唄

• 毛翔宇

  是滴

• ask_OBFKUE

  因為這兩年里有時候它是不疼的 但是訓(xùn)練的時候做體轉(zhuǎn)比較疼

• ask_OBFKUE

  可能是和我最近的比賽比較密集有關(guān)系吧

• ask_OBFKUE

  但是比較想不明白 那個醫(yī)生說是腰間盤 為什么腰間盤只有一側(cè)疼

• 毛翔宇

  一側(cè)疼說明不嚴(yán)重

• ask_OBFKUE

  但是真的很疼

• 毛翔宇

  就像你感冒有時候會一個鼻孔不透氣一樣。你會很糾結(jié)嗎？

• 毛翔宇

  疼我相信，但是需要休息治療啊

• ask_OBFKUE

  那我現(xiàn)在就需要一個健康的作息時間 和一個合理的運(yùn)動方法 來進(jìn)行康復(fù)唄

• 毛翔宇

  是的

• ask_OBFKUE

  那您說我現(xiàn)在還能繼續(xù)運(yùn)動么

• 毛翔宇

  不建議繼續(xù)訓(xùn)練類的了

• ask_OBFKUE

  我有時候體轉(zhuǎn) 轉(zhuǎn)到左邊疼 轉(zhuǎn)到右邊不疼誒

• ask_OBFKUE

  小幅度的訓(xùn)練可以不

• 毛翔宇

  你可以適度試試

• ask_OBFKUE

  好的 謝謝您

• 毛翔宇

  別客氣

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